发布网友 发布时间:2022-10-25 23:19
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热心网友 时间:2023-09-12 10:44
孕前吃三个月小剂量的叶酸,主要是防止神经管畸形,营养神经热心网友 时间:2023-09-12 10:44
VE的作用: 1. 预防经,保护细胞不被氧化。 2. 治疗内分泌失调的不孕症,VE与性激素荷尔蒙有密切关系。 3. 保护人体不受公害,抗污染。 4. 预防癌症,防止细胞癌变。 5. 防治肝障碍,可强化肝细胞的解毒能力。 6. 降低胆固醇,预防中风。 7. 促进血液循环。 8. 治疗伤痕。 9. 刺激分泌荷尔蒙,增强性功能。 缺维生素E的后果: 我们身体每个核细胞的形成,都少不了维生素E,VE缺乏时,会使脂肪酸与氧混合,造成细胞破裂,混合的氧越多,细胞得越快,不饱和脂肪酸会被氧气破坏,留下褐色的斑。如果补充大量维E,这种褐色斑点则不会出现(凡是因心脏病及血管淤积胆固醇过多而死亡的人,解剖他们的尸体时,很多部位都发现有这种褐斑)中年以上的人身上有褐色斑点是维E缺乏造成的,更年期女性也会缺乏维E而出现。小孩时期缺乏时,会使牙齿变黄,以致一辈子都感遗憾。 孕妇缺VE是造成早产的主要原因,胎儿在母亲的子宫里,氧气很少,生下后接触氧气多了,如果缺VE,主要脂肪酸就会受到大量的破坏,细胞也会迅速受损。例如早产儿在保育箱中,里面氧气压力很大,眼睛常会受损,这就是早产儿高度近视的原因。凡早产儿每天服用150毫克VE,就可保住眼睛,但不能超过6周才服用。 孕妇在怀孕中缺乏VE,胎儿生下来得黄疽,多是因红血球受到氧气分解所造成。立刻补充VE,红血球不被氧化,黄疽也消化,胎儿如果缺VE,也是造成先天贫血的主要原因,这与缺铁性贫血是不同的。例:太空人在太空飞行8天以上,体内红血球损失20-30%,回到地面时患了贫血及衰竭,后来发现是因缺乏VE引起的。 VE缺乏会使肌肉异常,经对112位肌肉软弱,疼痛,僵硬,麻痹的病人作实验,每天吃400毫克维E,病情大有改善。儿童的斗鸡眼,是因为眼球后面的肌肉软弱;一给他们吃维E后,有时也可矫治过来。 凡是眼球突出的人都维E缺乏。 维E与生殖力 男人吃了VE之后,精虫的数目,质量与活力都会增加很多。一位医生曾说,只要父母的维生素E吸收充足,母亲在不孕中仍继续吃这种VE,绝不会生下畸形或智能障碍的孩子。凡是女性容易流产或早产,服用VE后,都会生出足月而健康的孩子。经对习惯性流产的几百名女性作研究,他们服用E后,有96.5%都生下了正常健康的孩子。 产妇因缺乏维生素E至使肌肉无力,所以生产困难,耗时亦很久(难产),胎儿因延迟出生,就容易缺乏氧气,以致后来脑子受到损害。 我们身体内含维生素E越少,需要的氧气就越多,以动物做实验,一组不给维E吃,氧气逐渐减少时,就会死亡。另一组吃了大量的维E,在稀薄的空气中,仍能保持清醒,舒适,也不会感到疲倦。 VE可治疗伤痕 凡是开刀、灼伤或意外伤害,要想伤口复原愈合得快,大量的VE是需要的。每天600mg,伤口不但愈合很快,而且不会感到疼与痒,伤愈后疤痕也不明显,就是原有的疤痕,有时也会消失。 对于严重烧伤,烫伤,服用维E有很奇妙的效果,治好后竟没有留下疤痕。 维E缺乏形成静脉曲张,是血凝块常附着在血管上,变成肿胀的现象。因为肿胀和血凝块面积阻碍了血液的流通。腿里面的大血管,可将脚部90%的血送回心脏,如果阻塞,只能送回一半,大腿表面的血管就会充血肿胀而曲张,假如能及时吃维E,这种情况就不会发生。 静脉曲张通常称为静脉瘤,严重时腿上好像爬满蚯蚓,而且感到疼痛,走路感到不方便。 每天服用300-800mgVE,再配合VC1000mg一定有效。 缺维E可使人得肺栓塞和中风,也可能使脑血管有栓塞现象发现。据研究,中风的人80%都缺乏维E。如果给中风的吃VE,情况大都有显著的改善。服用避孕药的女性会消耗大量的维E,因此常会得静脉曲张,所以要注意补充。 VE与心脏和肝脏 解剖因心脏病死亡的人时,发现他们的心上多有褐色斑点与疤痕,再分析他们的组织,也是显示出极度缺乏维E。 对于心脏病人来讲,VE比危险的抗血凝药物效果还好,如果大量摄取,会减少对氧气的需要,可使心脏发作的人挽回生命。 假如先天性心脏不正常的人,从幼年就开始吃维E。不正常的情况多会恢复正常。 VE摄取充足,会增加肝脏的解毒功能,我们日常接触或吃的毒素如:防腐剂、漂白剂,杀虫剂、农药,化肥,各种有毒的物品等,所以,VE不能少。 维E与荷尔蒙 1. 维E对甲状腺的疾病也胡帮助。 2. 有种病叫手掌收缩症,就是手指收缩弯在一起,吃相当量的VE治疗得都很成功。 3. 如果维E充足,对痛感就会迟钝的,产妇服用大量维E可减轻剧痛,如蜂类螫伤,维E外用,痛感减轻。 维E可防癌症 当今社会,谈癌色变,维E防癌症。如果我们摄取维生素E充足。血液中癌细胞受到压抑而趋沉寂,体内的癌细胞不再孳生。癌细胞只有在气氛充足的条件下,才能*繁殖,如果没有带有氧气的酵素,它们会死亡或解体。我们已经说过,维E会减少人体对氧气的需要,所以它对癌症有抑制作用。早期的皮肤癌,每天在患部抹维E,有时可治愈的。 维E对血友病、糖尿病、传染病,过敏症都有很好的效果,对气喘,气肿有良好效用,对青春痘,尿布疹,女性*肿胀等也很有效。 每个人对维E需要量不等,有的人比别人需要多4-10倍。