发布网友 发布时间:2022-04-23 07:29
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热心网友 时间:2022-06-17 16:59
深呼吸
紧张主要来源于不自信,所以要在心中不断的鼓励自己——相信你就可以相信你就可以相信你就可以相信你就可以相信你就可以
谢谢采纳