蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

发布网友发布时间：2022-11-19 08:41

共1个回答

热心网友时间：2024-12-01 12:28

如下：

食材：鲍鱼1000克、粉丝80g、蒜蓉70g、生抽45克、糖15克、盐5克、油20g、葱花10g。

方法：

1、粉丝用温水泡软，约20分钟。用刷子将鲍鱼肉和鲍鱼壳刷干净，用小刀小心的将鲍鱼肉贴着壳挖出。

2、鲍鱼肉割下来后，翻到背面，剪掉食管和嘴巴。壳内剩余的内脏也要去掉，冲净备用。

3、鲍鱼肉切十字花刀。先将鲍鱼竖直放置，斜切不切断，切出纹路。将切好十字纹的鲍鱼放回鲍鱼壳备用。

4、炒蒜蓉酱。油烧至微热，放入蒜蓉小火炒出香味后，放入生抽、糖、盐，中火翻炒1-2分钟至味道融合盘子上铺上粉丝，摆上鲍鱼，用勺子浇上蒜蓉酱。

5、水烧开后，中火蒸5-6分钟。

6、蒸好的鲍鱼上撒葱花、蒜蓉、小米辣，淋上烧至七八成热的热油即可。