我经常喝完凉茶之后``就容易感冒```为什么`~?
发布网友
发布时间:2022-11-15 17:45
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热心网友
时间:2024-11-19 03:49
广东常用的凉茶如王老吉、夏桑菊、五花茶,都是由味苦性寒之药物组成。它们适用于四时感冒、发热头痛、咽喉肿痛、口干口苦、唇红眼红、腹部隐痛、大便秘结或溏而不爽。小便黄赤、舌红苔薄黄或黄腻、脉浮滑数而有力等外感风热、湿热积滞之症。其中王老吉药性最为寒凉,夏
桑菊、五花茶相对平和一些
小儿七星茶由味甘淡性寒之药物组成,它适用于小儿发热感冒、烦躁咬牙、食滞纳呆、便干尿黄、舌红苔薄或黄、指纹紫、脉浮数等症,它比上述凉茶药性平和。病人在出现上述症候时可以服用,在湿热的季节里,若无上述症候也可服用,能起防病作用。尤其是体质强壮、素来火旺湿盛、经常咽喉肿痛、大便秘结、舌红苔黄腻者,不妨经常服用。
但凉茶毕竟是药,要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用
,凉茶究竟要不要喝?要!但应合情合理,合个人的具体情况,合医学的原理。其基本原则是:确实有内热、火毒时才喝凉茶,而且热去即停,仅此而已。不宜预防性的喝凉茶,真正能预防生内热、火毒的是科学的饮食起居,比如少吃辛辣燥热、油炸煎炒、高糖高脂、刺激性的食品,不暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅;不熬夜,保证充分睡眠;避免焦虑、紧张、急躁、压抑、愤怒的不良情绪。
热心网友
时间:2024-11-19 03:50
你的体质属于阴凉性的··在正常情况你的体质相对与正常人偏凉性···凉茶也是阴凉性的东西··本身你体内就确实火气·再喝凉茶就更缺少了·所以容易感冒~~~~这个跟胃寒没关系·~~~
拿螃蟹做个比方··我可以吃5-7只··配上些姜汁保证身体不会有太大的问题·· 如果是你·3只左右你就会腹泻·或者是身体不适···你可以实验一下~~~~
热心网友
时间:2024-11-19 03:50
煮点暖胃的东西吃,热气不要喝凉茶,你的身体虚