怎么改掉自己丢三落四的毛病?
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发布时间：2022-11-17 15:19
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热心网友
时间：2024-11-26 22:23
现在我感觉我的记忆力没有从前好了，做事不是忘了这个就是忘了那个，做过的事情也不知道做了还是没做，出门前不知道锁门还是没锁门，害怕被盗又走回去看看，确保锁了才能安心上班。
这种丢三落四的毛病，相信不仅是我一个人有吧，我觉得改是很难做过的，不过预防还是可以的。
1.找个人提醒
如果你容易健忘，那么你就该找个离你身边最近的记忆力特别好的人提醒你，在你还记住准备要做什么的时候告诉他，让他等会来提醒你将要完成什么事情，你就不会忘记落下了。
我就是这么做的，有一次我生病了，看了医生，捉了药，一天三次，可我这个人一忙起来就容易忘记，等到记起的时候，已经是第二天了，这样很容易误事伤身。
于是我就想到这个办法，上班前就吩咐我男朋友，记得在他吃饭的时候提醒下我要吃药了，即使再忙也要吃饭的，所以在他提醒我的那一刻，我就记起来了，吃饭的时候才按时吃了药。
2.自我警惕
有时候啊找人提醒，他也会忘记，因为他也有他自己的事情要忙，不可能每时每刻都能提醒我们，所以我又想了一个办法，那就是自我警惕。
怎么个自我警惕法呢？那就是没做一件事情之前，就要把今天的行程：什么时候要做什么，在脑子回忆一遍，然后把它用便签记下来，贴在最显眼的地方，抬头就能看见，就会想起来，上班就不用那么烦恼了。
我就是这么做的，在工作上，一天要做的事情很多，有时候顾得了这件事情，又完成不了那件事情，第二天还是那么多工作没完成的，做着做着就把昨天没完成的事情忘记了。有时候还会因为没完成的工作受到领导的批评。
所以我在我的电脑旁边每天贴了一张便签纸条，当天完成的工作就勾下勾，没完成的就会用另外一张纸条写出来，重新贴在电脑旁边，第二天上班就会看到了。
没完成的继续完成，完成的也用一个小本子一天天把写过的便签纸贴起来保全，第二天上班的时候过滤看一遍，回忆一下，就不可以避免重复做同一项工作，这种吃力不讨好的事情就不会发生了。
3.设置日历
如果你不爱写字，也没关系，在你办公的电脑下载一个360日历，然后在记事本里写上你将要做的工作，在当天你将要做的工作设置时间段提醒，当听到提醒的时候你就会记起来了，每天下班前你就在记事本里用黑体字标注你已经完成的工作，第二天重复第一天的做法就OK了。
想改掉自己丢三落四的毛病，平时就要有好方法，养成一种好习惯，以上的方法不错哦，赶快试下吧。
热心网友
时间：2024-11-26 22:24
生活中难免会有丢三落四的习惯，我自己也不例外，想要减少这种毛病，我想只能让自己活得精致，细心一点才行。就像我一样，一上课就忘带了眼镜或者忘带了书本，导致一整节课白白浪费。朋友嘱托的事情，是了正餐就忘了一干二净，很是没有头脑。我觉得想要减少这个毛病最好是提高记忆力，或者试着坚持一件事。我在这列举几个方法吧！
让细心成为一种习惯。尝试用一下心理暗示，你可以准备一个小纸条，随身携带，最好能放在你随时可以看到的地方，上面要提醒你细心，然后每天睡觉之前告诉自己，你是一个细心的女人，让自己在这种思维当中慢慢睡去，长此以往，你会养成细心的习惯，无论做什么事情都会不放过任何细节。
坚持一件事。比如试着在一周之内看完一本书，然后边看边摘抄美句，看完之后把自己的感想下来。可以养成缓慢的心态，心态会比较平静，或者试着每天早起来练练瑜伽，做那么慢动作，可以舒缓自己，边做边思考人生。做到心平气和。你也可以去学学那些比较考验细心的手艺活，像是剪纸，画画，编绳。如果觉得复杂的话，试着把自己的房间打扫地干净整齐。
提高记忆力。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘，根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法。
热心网友
时间：2024-11-26 22:24
相信每个人多多少少都会遇到这样的情况：要考试的时候，比忘记带了；要出远门的了，身份证忘带了；一直在家里待着，手机却找不到了……每个人多多少少都有丢三落四的毛病，但有些人可以克服这个毛病，但也有的人却越来越“严重”。
要想改变这个坏毛病有许多的方法：
1.让自己的东西保持整洁、有序。有些人非常的懒，不爱打扫自己的房间和收拾自己的东西，所有物品都乱七八糟的放在一起。图书馆里，所有的书都市按照标签上的序号依次排列，当有人想找哪一本书时，只要知道了那本书的标签，很容易就找到了。如果书全部都是乱摆乱放，那么找一本书犹如大海捞针。家里也是一样，如果自己收拾的干净，一眼就能看到某些东西，可能就会想起什么来，即使忘了什么没带，也能立马找到。
2.在做事情的前一天晚上和早起之后立马在脑海之中想一遍，明天或者等会需要什么东西，那些东西放在哪里。最好把需要的东西提前准备好，那样明天就可以直接带走。
3.在某些醒目的提防贴上一些标签，比如卧室里、冰箱上、电视机上……越醒目越好。把重要的事情写在手机的备忘录里，需要的时候把手机拿出来看一眼即可。在做事情之前提前设置一个闹钟提醒自己，当闹钟一响，就知道自己该干什么了。
我曾经听过一句口诀，叫做“伸手要钱”，分别对应了身份证、手机、钥匙和钱包。这四样东西是一般人出门必备的东西，只要有了这句口诀，便不会忘记，对我的帮助确实也很大。
