发布网友 发布时间:2022-11-18 09:24
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热心网友 时间:2024-08-24 17:27
食材
食谱热量:1243(大卡)
主料
鸡蛋6只
冻鲜虾仁500克
方法/步骤
1
用温水将饺子粉和成面团,用食品袋包好,饧10分钟后再揉一次,再饧10分钟。
2
冻鲜虾仁化开,用清水冲洗两次控干水分,韭菜摘净清洗控干水分,并将虾仁和韭菜切碎备用。
3
鸡蛋打到碗里,加少许白酒用筷子打散,热锅凉油烧至九成热,将鸡蛋在锅里炒熟并用铲子铲碎。另用一盆把肉馅、鸡蛋和虾仁放入,加适量食用油和生抽,加入生姜末、鸡精、味精和食盐等沿一个方向搅匀,再加入韭菜和匀。
4
面团在面板上搓成粗条,再揪成均匀的面笈,擀成边薄心厚的饺子皮,拿一个饺子皮放入适量馅料,对折后捏上边成如图的饺子。
5
全部包好后,锅中烧水至沸腾,把饺子依次下锅,用铲子背推饺子以防粘锅,水沸后点少许凉水,再沸再点少许凉水,见饺子一个个鼓起说明已经熟了,捞出装盘即成。
END
注意事项
此馅宜少加辅料,五香粉也要少加,防止盖住虾仁的鲜味
饺子皮一定要擀成边薄心厚,这样包时不至于肚子露馅
饺子皮的边不能粘是油和水,以防捏不住跑馅