发布网友 发布时间:2022-04-23 08:03
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热心网友 时间:2022-06-18 02:28
牙痛在生活中很常见,有可能是因为胃火过盛、龋齿、智齿、牙齿遇到刺激引发的,牙疼主要分为两大类:上火牙痛和龋齿牙痛。那么怎样缓解牙疼呢?适当按摩穴位可以快速缓解牙痛,按摩手部的合谷穴可以缓解牙疼,按摩迎香穴、下关穴、颊车穴等穴位也可以缓解疼痛。
1.出现牙疼可以按摩合谷穴。
合谷穴在手背的第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。牙痛时可以将右手大拇指按左手户口合谷穴位置,然后左手按右手,左右交替进行。按三分钟左右局部出现酸胀感见效。
2.出现牙疼可以按摩迎香穴。
迎香穴在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中。指压迎香穴,配合着一边吐气一边按压10秒钟,反复20次,上下齿的疼痛会马上减轻,见效很快。
3.出现牙疼可以按摩下关穴。
找下关穴时,我们要合上嘴,由耳屏向前遁摸有一块高骨,其下面有一处凹陷,就是下关穴。按揉时力度要由轻逐渐加重,施压10分钟左右,会产生酸胀感,如果力量再大一些,半边脸会有麻木感。按摩之后牙痛症状就会减轻。
4.出现牙疼可以按摩颊车穴。
颊车穴在耳下、下颌角处,咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~1分钟。即可解痉止痛,活血消肿。
总之,牙痛不是病,疼起来要人命,在牙痛时可以试着按摩迎香穴、下关穴、颊车穴等穴位,并且平时饮食要注意清淡,避免冷、热、酸、甜对口腔的刺激导致牙疼加剧。注意遇事不要着急不要上火,适当锻炼身体增强体质,健康生活,减少牙痛。
热心网友 时间:2022-06-18 02:29
龋齿、牙髓炎是引起牙痛的罪魁祸首,“牙疼不是病,疼起来真要命”,吃点东西都不敢吃,只能忍着饿,或许早已经没胃口了。下面教大家几个穴位来巧治牙痛。
第一、牙痛按摩手部穴位止痛。牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。按摩方法:1、左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位*(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。2、用大拇指指尖按住食指指甲处。3、利用大拇指指尖,对中指指根处两侧位置进行按压。
第二、上齿痛 按迎香穴。如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。第三、下齿痛按曲池穴。如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
第四、下关穴。下关穴是人体一个特效穴,是很多种疾病的“克星”,尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时,按揉下关穴就可以立见功效,而且操作十分简单。下关穴属于胃经在面部的经穴,有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴,由耳屏向前遁摸有一块高骨,其下面有一处凹陷,即是下关穴。当你用力按揉时,这里立刻会产生酸胀感,如果力量再大一些,你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重,施压10分钟左右,牙痛症状就会减轻。
第五、按压颊车穴。位于耳下、下颌角处,咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。功效:解痉止痛,活血消肿。第六、四白。为缓和上齿疼痛,可按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现疼痛感为用力标准,反复此动作多次。第七、翳风。缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位,用力指压,并且用拇指指压面颊的四白穴,可缓和上齿疼痛,假如和大迎穴一起指压,则可以缓和下齿疼痛。第八、地仓。刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼,对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指,以描绘小圆圈方式缓慢揉压。
热心网友 时间:2022-06-18 02:29
答:牙疼时按揉合谷穴。热心网友 时间:2022-06-18 02:30
用拇指放在对侧的行间穴,适当的用力上下推动一分钟就可以了,它能够有效的消肿止痛,通经活络。 掐合谷穴,可以用大拇指的指尖放在对侧的合谷穴,其余的4个手指放在掌心适当的用力掐一分钟,能够有效的疏风解表,活络镇痛。 掐牙痛穴,并且用拇指放在对侧的牙痛穴,适当的用力掐两分钟,能够活血止痛。热心网友 时间:2022-06-18 02:31
按摩耳朵上耳垂位置的穴位就能够缓解,这个穴位直接通牙龈,能够促进血液循环,缓解疼痛