香菇猪肉馅的做法
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发布时间:2022-04-23 07:48
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热心网友
时间:2023-08-26 07:38
香菇猪肉馅的做法:
准备食材:肉馅、面,香菇、葱花、姜末等。
1、起锅烧水,将准备好的香菇放在锅中,进行焯煮,之后盛出来。
2、将焯煮好的香菇切成碎末,留以备用。
3、将准备好的肉末、香菇碎放在同一容器中,加入准备好的葱花、姜末。
4、加入一勺盐巴在其中。
5、五香粉适当量洒在其中。
6、味精一小勺。
7、再准备适当量的酱油洒在其中。
8、准备一大勺食用油放在其中,进行充分的搅拌均匀。
9、将准备好的面揉擀成一个个面皮,将馅料放在其中。
10、包裹成简单的饺子的形状。
11、起锅加热,将饺子放在蒸锅中,进行蒸煮。
12、大概十分钟之后盛出来即可。
营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
功效与作用
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
热心网友
时间:2023-08-26 07:38
1、食材、肉末300克、香菇200克、姜少许、盐少许、生抽少许、蚝油少许、小葱少许。
2、把香菇去根放进小盆里用清水洗干净。
3、把香菇放入锅里煮开烧2分钟,主要是焯一下水,这样做味道会更香一些。
4、把煮过水的香菇捞出来。
5、把香菇先成片,然后再剁碎备用。
6、准备一些小葱、生姜分别洗净切好。
7、把肉末放入大碗里,加入少许盐、生抽、蚝油和淀粉拌匀。
8、把包好的饺子放到盘子里就完成了。
猪肉和香菇的营养价值
它对身体很好,经常吃,可以让人体质更好,还能预防很多疾病、降低血压,让人衰老的速度更慢。它里面有很多矿物,补血效果很好。还有很多蛋白质,热量很低,就算吃多了,也不容易长胖。还有很多氨基酸,对身体很好,经常吃,可以缓解疲劳,做事效率更高。补血效果也很好,可以预防很多癌症。
香菇猪肉饺子馅的做法
1、200克肉末加入10克淀粉,10克盐,5克生抽,5克料酒,5克麻油,3克胡椒粉。2、打入一个鸡蛋,朝一个方向充分搅拌,盖上保鲜膜腌制20分钟。3、80克香菇洗净,与10克姜,10克葱一起切碎放入肉末中,朝一个方向拌匀即可。
香菇猪肉饺子馅怎样做
1、绞好的肉糜打入两个鸡蛋,加适量盐(约两三克就好),加入胡椒粉,和匀待用。2、香菇切小丁或切很碎都可以,烧热炒锅,倒适量油,不能太多,也不能太少,放进平常炒菜的量,烧热以后,下香菇碎翻炒均匀,约30秒,依次倒入生抽和老抽,上色红亮略深即可。翻炒均匀约三十秒,关火晾凉待用。...
香菇饺子馅的做法
3、猪肉泥放入盆中,加盐搅拌至有粘性。再加入鸡粉,细砂糖,酱油,米酒拌匀。4、加入香菇丁,葱花,姜末,香油拌匀,即成香菇猪肉馅儿。
香菇饺子馅的做法大全
做法:香菇和青菜分别焯水,沥干水分,分别切成碎末;猪肉馅顺着一个方向先搅拌一下,可以放入适量清水,使肉馅上筋;把香菇和青菜末放入肉馅中,加入盐、饺子馅调料,生抽,老抽,姜末和葱末,香油,搅拌均匀。2、做法二。主料:300g鸡肉、200g香菇。配料:适量葱、适量姜、适量豆油、适量盐、适量味精。
香菇猪肉馅的饺子,香菇要不要先煮熟
香菇不用先煮熟,直接洗干净切碎即可。具体做法如下:主料:香菇100g、香干100g、瘦猪肉150g 辅料:盐适量、糖适量、料酒适量、酱油适量、醋适量 1、买的饺子皮。2、香干切丁备用。3、瘦肉剁碎备用。4、香菇洗干净切丁备用。5、三样全部放入碗中。6、加适量盐、糖、料酒及酱油。7、包好的饺子。8...
香菇饺子馅的做法(香菇肉馅饺子的做法)
步骤1 准备食材:饺子皮50克、猪肉150克、香菇50克、小葱1根、十三香5克、生粉5克、盐1茶匙、醋1茶匙、辣椒油5克、生抽1茶匙、老抽1茶匙、油适量。步骤2 猪肉洗净先切片再剁成末。步骤3 香菇洗净切末。步骤4 小葱切葱花。步骤5 首先碗中倒入猪肉末、盐、香菇、葱花、十三香、老抽、生粉,搅拌...
香菇猪肉馅饺子的做法
1、猪肉剁碎成肉末,加入少许淀粉抓匀,再加入适量的盐、生抽、料酒、鸡粉、芝麻油、胡椒粉、打入一个鸡蛋后朝一个方向充分搅拌上劲,盖上保鲜膜腌制二十分钟左右。2、香菇洗净后切成末,姜切成末,葱切花,然后将香菇、姜末与葱花放入腌制好的肉末中,继续朝一个方向拌匀。3、饺子粉中加入适量的开水,...
香菇猪肉包子馅的做法
1、原料:面粉150克、水75克、酵母1.5克。2、馅料:猪肉200克、鲜香菇400克、鸡蛋两个、3、调味料:生抽30ml、老抽10ml、盐10克、胡椒粉少许。4、先说一下馅料。这个份量很多,如果只是包包子可以减成十分一使用,鸡蛋打散,放入油锅中,炒成蛋碎末 5、香菇清洗干净后,切成碎粒,沥干香菇水,...
有关香菇饺子馅的做法
1、主料:饺子皮适量,猪肉馅适量,香菇5朵。2、调料:色拉油1勺,食盐4克,鸡精2克,姜4克,料酒5克,淀粉适量,白芝麻少许,小葱适量。3、锅中放水烧开,放入洗净的去蒂的香菇,焯水一分钟左右,捞出用冷水冲凉,沥干备用。4、香菇挤干水分,切成小丁。5、取一大碗,把猪肉馅、香菇丁放入,放...
猪肉香菇饺子馅怎么调
做法如下:1、将香菇洗净,放入盘中,在蒸锅中开锅后蒸5分钟,拣出香菇剁成末,并把蒸香菇出来的水晾凉待用;2、在锅中倒入食用油和香油,加入花椒面、盐、酱油和鸡精,再把猪肉剁成馅倒入锅中一起搅拌,边搅拌边加入晾凉的香菇水,直到水充分溶解在肉中;3、把葱姜剁成末倒入搅拌好的肉馅中,...