怎么自己做的水果沙拉
发布网友
发布时间:2022-04-23 07:48
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2023-10-19 15:16
1
在选择水果食材上面,大家可以选择自己或是家人喜欢的水果进行制作,务必保障水果的新鲜干净,大家可以在超市或是菜市场选购完之后,回家进行清洗去皮,选择水果时注意选取少汁,质地柔软适中的水果。例如西瓜 山竹 就不适合制作成水果沙拉。
2
把清洗后的水果沥干,去皮。
3
然后切成小的丁状形,这样在制作时可以使水果和酸奶充分的融合!
4
然后放在适当的器皿内,取出冷藏后的酸奶,把酸奶淋漓在水果上面。酸奶一般是需要低温冷藏保鲜的,相信这个大家应该都知道。冷藏后的酸奶用来制作水果沙拉口味更佳,根据个人口感加入适量的白砂糖。
5
如果想口味更佳冰爽解暑可以做好之后,将沙拉放在冰箱冷藏5-10分钟后,取出食用。
热心网友
时间:2023-10-19 15:17
减肥美容餐
水果沙拉怎么做?是放沙拉酱还是放酸牛奶?
步骤:1、准备所需材料(这里的沙拉酱,也可根据自己口味换成酸奶加蜂蜜。)2、将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟,弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。(这里的水果可根据自己的口味随机搭配,苹果用淡盐水泡一下,可预防苹果氧化变黑。)3、将泡好的苹果捞起沥干水份。4、将所有水...
水果沙拉的做法和材料
我的水果沙拉的制作方法包括准备苹果、香蕉、猕猴桃、果冻和酸奶等原料,将苹果和猕猴桃切丁,香蕉切片,将切好的水果放入碗中,倒入酸奶,加入果冻并拌匀,最后撒上葡萄干并拌匀即可。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造...
怎么做水果沙拉?
最简单的水果沙拉做法
1、原料:火龙果、自制川秀酸奶、蓝莓果酱、苹果、挖球器。2、准备材料:自制川秀酸奶,蓝莓果酱,苹果,火龙果,挖球器!3、火龙果用挖球器挖成球状!4、苹果用挖球器挖成球状!5、把火龙果球和苹果球放在碗里!6、倒入适量的自制川秀酸奶!7、放入4勺蓝莓果酱!8、搅拌均匀即可,清爽的水果沙...
怎么做出好看的水果沙拉
如何做酸奶水果沙拉 材料:苹果、橙子、草莓、猕猴桃、酸奶、沙拉酱。做法:1、首先将所有的水果都清洗干净,需要去皮的水果需要去皮。2、将所有的水果都均匀的切成小块,注意不要切的很大,一定要是小块。3、将切好的水果块放入到碗中。4、碗中加入酸奶和沙拉酱。
水果沙拉怎么做(简单些)
怎么做简单的水果沙拉
主料 香蕉 200克 圣女果 100克 草莓 100克 菠萝 50克 辅料 沙拉酱 适量 绵白糖 适量 步骤 1.香蕉切块 2.圣女果洗净后,从中间切开 3.草莓洗净,从中间切开 4.菠萝切块 5.将以上水果混合在一切装盘 6.沙拉酱适量,放入白糖调匀 7.将调好的沙拉酱放入塑料袋中,然后挤到水果上面即可 ...
在家怎么做水果沙拉
1.把所有水果洗净,将香蕉、芒果、苹果、水晶梨等切成 2.将马乃司少司、炼乳、鲜柠檬汁拌匀。3.将所有水果拌匀。4.将2和3拌匀,生菜铺盘底,所有水果丁摆上面,即完成装盘 。四、注意事项 1.水果洗完后要控干水,要不沾不匀沙拉酱。2.把草莓和生菜,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免...
如何做出有颜有料有实力的水果沙拉?
以下是制作水果沙拉的方法,供参考:食材准备:1. 水果:可以选择自己喜欢的水果,例如草莓、蓝莓、猕猴桃、哈密瓜、西瓜、香蕉、葡萄等等。2. 坚果:可以选择各种坚果如核桃、腰果、杏仁、葵花子等,烤过或未烤过均可。3. 酸奶或蜂蜜:酸奶可以增加口感层次和健康元素,但如有不喜欢的人可不加;蜂蜜...
水果沙拉怎么做