发布网友 发布时间:2022-04-23 07:43
共4个回答
热心网友 时间:2022-04-27 00:25
1、每天自己做缩肛和提肛动作;热心网友 时间:2022-04-27 01:43
卧式锻炼热心网友 时间:2022-04-27 03:17
平时生活中经常锻炼,还有一些食物,橙子、西柚等也可以缓解松弛,只是比较慢
热心网友 时间:2022-04-27 05:09
常言说的好,女人如花,是需要有人呵护的!这个人,每个女人都希望是自己的老公。但,真的要想活的滋润,过的开心,等着老公呵护,还不如学会自己呵护自己!
越来越多的女性朋友开始重视自身的*情况,爱干净是好事,但要知道,错误的清洁方式,不但不能带给你洁净,反而会影响健康,甚至造成妇科病症。
可以考虑做一个*紧缩术。*紧缩术是针对女性上述生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。*紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活质量,恢复了女性的自信心。