发布网友 发布时间:2022-04-23 07:59
共2个回答
热心网友 时间:2022-06-18 01:10
呵呵,你要学会呵呵,你要调整心态!热心网友 时间:2022-06-18 01:11
付费内容限时免费查看回答伤痛每个人都会有,也都会遇到过,只是伤痛形式不同,遇到的事情不同。经历了伤痛以后,建议可以从这几个方面去调节,尽快从痛苦中走出来。1、讲出来或写出来
把自己内心的痛苦找人倾诉或者是自己写出来,分享出来,如果把痛苦一直放在心里,时间越久就藏的越痛苦。
2、伤痕自己*舐
很多的伤痛别人或许都帮不了你,需要你一个人慢慢的调节,也许时间是解药,也许岁月能将所有的伤痛慢慢的带走。没有忘不了的事,没有过不去的坎。
3、努力工作
努力工作,让自己充实起来,充实起来就不会去想那些伤痛,让工作带来的业绩赶走你心中的痛苦。
4、运动
多去运动,出一身汗,洗个热水澡,或许能洗去一身的伤痕累累,快乐是一天,痛苦也是一天,为什么不能让自己变得快乐起来呢?