蜂蜜除了泡白水,还能做什么饮料
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发布时间：2022-11-22 05:09
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热心网友
时间：2024-01-24 01:34
乌梅和玫瑰花瓣洗净，放入杯中，开水冲泡，加盖焖10分钟，水温稍凉后加入一勺蜂蜜搅拌均匀。
2. 薄荷柠檬蜜茶-酸酸甜甜，对抗办公室辐射电波
热水冲泡绿茶出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶，切半个柠檬压出汁液与绿茶混合，再切几片放入，加入一勺蜂蜜调味。冰镇风味更佳。
3. 蜂蜜盐水饮-每天睡前一杯，甩掉便秘大肚腩
一杯温白开+一大勺蜂蜜+一小撮食盐，搅匀，一气儿喝光光。
4. 蜂蜜香蕉牛奶-健康早餐，解除宿便烦恼
1根香蕉切成丁，倒入250ml牛奶，加 1大勺蜂蜜搅拌均匀，能吃能喝的营养早餐。
5. 水果蜜茶-再忙碌也要给自己暖心甜蜜的宠爱
准备3-4种自己喜欢的应季水果，洗净去蒂切丁，并2片柠檬和红茶包一起放入壶中，倒入热开水，加盖焖3分钟，放至不烫手时，加入蜂蜜调味。
6. 蜜枣红糖姜汁-把感冒扼杀在摇篮里，每个月也不再有不舒服的那几天
生姜切片，和几颗红枣一起加水大火煮开，加入2勺红糖转中火再煮5分钟，至红糖完全融化，稍凉后调入2勺蜂蜜。
7. 蜂蜜柚子膏-健康美丽无添加
切一片柚子放入一个直径差不多的平底罐中，柚子上淋满一层蜂蜜，再压一片柚子，再淋一层蜂蜜，依次装满压紧实，加盖放冰箱，每天从中舀一勺兑温开水冲泡，香气四溢。
更多蜜方妙用，曼莜莜与你分享关于健康慢生活的点点滴滴。
