开车的时候想睡觉怎么办
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发布时间:2022-11-20 16:50
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时间:2023-01-23 10:02
开车的时候想睡觉怎么办
解决开车犯困方法全攻略: 在保证安全情况下,
1.条件允许,最好到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。
2.关空调,开窗。或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。
3. 听快节奏的音乐。如迪斯科等。
4.抽烟。小心安全,小心健康。
5.吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。
6.喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。
7. 喝咖啡。暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。
8. 贴一贴020202——“冰激”牌提神醒脑贴:一种简单有效的方法,可车里常备,犯困时拿来贴贴,10秒起效,可持续作用4小时以上。开车有精神,安全当然有保障。(嘿,这招实用,还管用!!)
9. 把矿泉水倒湿毛巾上,敷脸。注意看路啊!!
10.用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边,一刺激就精神了。
11. 找人聊天,聊点感兴趣的内容,然后叽哩哇啦说个不停。
12. 打电话。打电话给你一个最长时间没有联系的人或者打给梦中情人。一兴奋就精神了。
13. 把车开到安全线,睡上几分钟,小心有人打劫。
14. 很简单,当然是带个MM了,最好是PLMM,有了MM在车上肯定就没有睡意了,一路谈谈笑笑,路途就显得很短了,条件许可的`话还可以让MM换换手。
15. 建议疲劳最好还是别开车,毕竟生命只有一次啊!
守法的开车人士,都了解“开车不喝酒,喝酒不开车”的道理。而在酒驾之外,经常被严重忽略的另外一个“马路杀手”--瞌睡虫,则防备太少。那除了开车靠边休息之外,还有什么办法呢?
第一招 嚼无糖口香糖
嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。
为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。
第二招常备湿巾擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。
第三招调低车厢温度,使用外循环
车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。这时后最好稍微调低车内温度,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。
第四招听自己痛恨的歌
如果你喜欢的歌,是《董小姐》这类舒缓温柔的,那么一张《安河桥北》下来,120%要睡着。听自己喜欢的歌会进入一个舒服的环境,而听自己痛恨的歌,则会让你越恨越精神。
解决开车犯困的方法是什么?
开车犯困的解决办法如下:1、听电台代替听音乐:司机在车内播放音乐时不要选一些太过舒缓听久了尤其让人想睡觉的歌曲如果不讨厌电台不妨打开电台这样会伴随着主持人的调侃以及新闻播报会调动思考能力触动大脑神经的兴奋。2、嚼无糖口香糖:嚼无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖能让嘴保持运动让身体忙起来。
开车犯困怎么办开车提神的解决方法
1、听电台代替听音乐。司机在车内播放音乐时,不要选一些太过舒缓,听久了尤其让人想睡觉的歌曲,如果播放一首乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》之类的,什么瞌睡都不会打了。如果你不讨厌电台,不妨打开电台,这样你会伴随着主持人的调侃以及新闻播报,会调动你的思考能力,触动大脑神经的兴奋。2、嚼...
司机开车想睡觉怎么办?
1. 嚼口香糖: 选择一款具有强烈刺激气味的口香糖,例如薄荷口味,可以帮助激活大脑神经,提升警觉性。2. 活动面部: 当困倦袭来时,不妨短暂停车,用冷水洗脸或轻轻擦脸,这样能迅速刺激你的感官,让你恢复清醒。3. 喝刺激性饮品: 在驾驶途中,一杯碳酸饮料或含有咖啡因的饮料能立即提振精神。它们对大脑...
开车犯困提神的方法与技巧有什么
开车犯困提神的方法第一招:嚼无糖口香糖嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡,和饭气攻心想睡觉的道理差不多。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。PS:...
人在车上为什么想睡觉
为了解决开车时的犯困问题,在保证安全的前提下,可以采取以下方法:1.在条件允许的情况下,最好到休息站休息一会儿,确保充分休息后再上路。2.关闭空调,打开窗户,或者将空调调至最大,但要注意不要感冒。3.听快节奏的音乐,如迪斯科,能刺激大脑保持清醒。4.吸烟,但需注意吸烟对安全和健康都有一定...
开车想睡觉应该要如何进行解决
开车想睡觉如何解决1、睡会最好使当实在困得不行的时候,找个地方停下车小睡片刻是解困最有效的方法了,当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟,这是避免疲劳驾驶最有效的方法。2、听歌唱歌都管用如果你是在高速上行车,一时...
如何缓解开车太累的情况
如何缓解开车太累的情况 1:嚼无糖口香糖 嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。PS: 使用此招的时候,最好不要吹...
开车上路犯困提神醒脑的技巧
开车上路犯困提神醒脑的技巧2 睡会最好使 当实在困得不行的时候,找个地方停下车小睡片刻是解困最有效的方法了,当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟,这是避免疲劳驾驶最有效的方法。 听歌唱歌都管用 如果你是在高速上行车,一时犯困却...
开车犯困怎么办
开车犯困是时候,最有效的方法就是找个安全的地方停车,然后闭眼小睡一会。例如,跑高速的时候,可以选择服务区停车休息一会。(记得睡觉的时候,车窗摇开一条小缝,保持空气的流通。)如果需要长途持续驾驶的话, 白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟,这是避免疲劳驾驶最有效的方法。2、开车犯困怎么办:...
开车开到想睡觉 怎么办?
当驾驶过程中感到疲倦时,可以尝试一些策略来保持清醒。首先,通过嚼口香糖来刺激大脑神经是个不错的选择。选择带刺激性口味如薄荷或柠檬的口香糖,能有效提神醒脑,增强注意力,提升警觉性。调整坐姿也是缓解疲劳的重要步骤,保持正确的驾驶姿势有助于减少身体的不适。打开车窗,让新鲜空气进入,或者听些轻松...