马齿菜不能和什么一起吃,吃马齿菜要远离这6种食物
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发布时间：2022-11-21 02:11
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时间：2024-07-08 18:39
马齿菜又叫做马齿苋、蚂蚁菜，因为其是一种药用、食用的两用植物，并且有着丰富的营养价值，所以被称为是长寿菜。虽然说马齿菜的营养丰富，但是也是有着一定的禁忌的。关于马齿菜不能和什么一起吃人们都不知道，与以下的六种食物都不宜同吃。
1、马齿菜不能和豆腐一起吃
由于在马齿菜中含有大量的草酸成分，这种成分与豆腐相撞自后，会形成一种草酸钙，在人体内无法被吸收，甚至还会形成结石，所以在生活中吃马齿菜的时候，一定要避开豆腐.
2、甲鱼
关于马齿菜不能和什么一起吃，其实马齿菜甲鱼也是不适宜同吃的，因为甲鱼是我们熟知的高蛋白食物，但是其属于一种凉性食物，本身就有着一定的寒气，而马齿菜又是典型的性寒蔬菜，二者一起食用就会导致腹泻。
3、中药
如果因为身体不适在服用中药，最好在这个期间也不要食用马齿菜。因为很多的中药里都含有一种叫做鳖甲的物质，而这种鳖甲恰好就与马齿菜相克，一起食用会影响身体健康，所以最好避免。
4、黄瓜
马齿菜也不宜与黄瓜一起吃，因为在吃黄瓜的时候，如果同吃吃马齿菜，其中的成分会破坏掉黄瓜中的维生素C，影响人体对于营养物质的吸收，所以不要同食。
5、红糖
在吃完马齿菜之后，也不要立即饮用后红糖，因为马齿菜性寒，而红糖性温，二者同食会引发碰撞，对于身体健康也是有害的。
6、韭菜
由于马齿菜性寒滑利，韭菜也具有滑肠的作用，如果将马齿菜与韭菜同食， 那么很容易就会导致肠胃不适，引发腹胀腹泻的状况。
7、马齿菜的食用禁忌
(1孕妇不吃
家里要是有孕妇的话，就不要购买马齿菜这种蔬菜了，因为马齿菜很可能会导致孕妇滑胎，所以孕妇们一定要禁止食用马齿菜，以免对于自己和宝宝的健康造成影响。
(2)腹泻者不吃
如果因为坏东西肠胃不适导致了腹泻的话，这个时候也是不适宜吃马齿菜的，因为本身性寒，吃完之后只会导致腹泻的情况加重，对于身体健康是十分不利的。
结语：通过上文的介绍，相信大家都了解了马齿菜不能和什么食物一起吃，以上的6种食物都是不可以的，希望大家能够吃出健康的好身体!
