方便面含有的哪些东西是对人体有害的?而且害人不浅!
发布网友
发布时间:2022-11-19 20:24
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热心网友
时间:2024-10-28 13:22
我们平时就听说方便面有很多害处,但是具体有哪些害处呢?让我们来看看方便面有哪些害处。
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此,偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。
一 食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,且损害肾脏。
二 油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
三 防氧化剂:方便面从制成到消费者,短时为一两个月,长时竟达一两年,其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。
四 磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
如果你实在是应急或者是没时间的话专家建议你在吃方便面的时候最好吃把第一次的汤倒掉,然后加入开水或其他汤,如果能够加些蔬菜就更好了。
热心网友
时间:2024-10-28 13:22
想吃什么就吃什么,不要管他好不好,就算吃一点污染都没有的东西100岁也要死,吃就吃没关系的,我以前吃过方便面,现在不吃,因为没必要,但如果我喜欢吃的东西就算再有致癌物质,再怎样怎样,我也不管,照吃不误。
热心网友
时间:2024-10-28 13:23
不久前,不少媒体纷纷刊文称:“淀粉类食品经过油炸后,会产生一种聚丙烯酰胺的物质,据说,这种物质是一种致癌物质”。上海市食品添加剂专业委员会副主任凌关庭介绍说,如面条、土豆等食品经过油炸后,的确会产生聚丙烯酰胺。但目前对聚丙烯酰胺是否是致癌物质科学上尚无定论。因此,方便面中含有致癌物质的说法尚无科学根据。