发布网友 发布时间:2022-04-23 06:30
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热心网友 时间:2023-10-05 04:07
[香辣烤鱿鱼]将鱿鱼用剪刀剪开,去除内脏,鱿鱼头挤去眼里的墨汁生抽两大勺,辣椒粉,黑胡椒粉,孜然粉和食用油搅拌匀将调料浇在鱿鱼上用签子将鱿鱼串好串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中放入微
主料:鱿鱼2条;辅料:色拉油 适量,生抽 适量,孜然粉 适量,辣椒粉 适量,黑胡椒 适量
步骤 (合计 6 步)进入烹饪模式
1. 将鱿鱼用剪刀剪开,去除内脏,鱿鱼头挤去眼里的墨汁
2. 生抽两大勺,辣椒粉,黑胡椒粉,孜然粉和食用油搅拌匀
3. 将调料浇在鱿鱼上
4. 用签子将鱿鱼串好
5. 串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中
6. 放入微波炉中高火烤两分钟,取出倒掉烤出的水份,刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即可