晚上做梦是什么原因引起的?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:26

共3个回答

热心网友时间：2022-06-23 06:55

睡觉容易做梦的原因有很多，可能是因为患者的思维比较活跃，也可能是身体出现异常的疲劳，或者病人的思维比较混乱，或者受到外界的刺激，都可以出现多梦。其中中医对多梦的治疗是辨证论治，首先是心气不足引起的多梦，一般多梦的同时会伴有神疲困倦、精神恍惚等，可以给予中药人参、黄芪、茯苓、白术等口服。其次，心血不足也会出现多梦，一般多梦的同时会伴有健忘、头昏、面色不华、心悸、怔仲等，可以口服中药四物汤。还可以见于心阴不足、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚、痰火内扰，这些都可以导致睡觉时候做梦比较多，一般养成好的作息时间，睡前思想放松，睡前不要过饥过饱，卧室的光线要温和，每天睡觉前可以用热水泡泡脚，饮食上可以多吃大枣、蜂蜜、葵花子、小米等，晚上可以用莲子、红枣、百合做粥，中午过后尽量不要喝茶叶或者咖啡等，睡前不饮酒，不吸烟。

晚上老做梦是因为压力过大，有点神经衰弱，喜欢胡思乱想等有关系。如果做梦影响了白天的精神状态，可以多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆，牛奶等有安神作用的食物，保持心情舒畅，睡前可以听听轻音乐促进睡眠，必要的时候也可以遵医嘱，服用安神补脑液，谷维素。

热心网友时间：2022-06-23 08:13

睡眠中的做梦，也是正常睡眠的一种，但是如果睡眠过程中，做梦比较多，尤其是噩梦，或者是梦魇为主，这种情况下要注意，也是失眠的一种，所以在临床中如果碰到严重的，就是整夜的感觉是在睡觉，但是病人自述一直在做梦，感觉第二天比较疲惫和劳累，这种情况下一般是轻症的因素，或者有心情的紧张，或者有情绪，或者有压力等因素会导致情况发生，在临床中对于这种情况，可以辅助镇安定药，能使患者安静的入睡，保证有充足的睡眠时间，病人也能得到改善。
　　第二是一些病人，如果是有这种严重的，可能有精神因素在里面，失眠后，在夜间，可能会出现噩梦，或伴有行为异常，要看一看，做些脑电图，看看有没有异常脑电波，要根据病人不同情况来不同选择，第三，一些病人，可能会出现，受了创伤*，比方像战争后的士兵，也会出现，多数叫做，创伤性应激，要给做一些心理疏导。

晚上老做梦是因为压力过大，有点神经衰弱，喜欢胡思乱想等有关系。如果做梦影响了白天的精神状态，可以多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆，牛奶等有安神作用的食物，保持心情舒畅，睡前可以听听轻音乐促进睡眠，必要的时候也可以遵医嘱，服用安神补脑液，谷维素

热心网友时间：2022-06-23 09:48

有可能是白天太累，还有就是睡不好的时候也会感觉做梦