要考事业单位了心里很紧张,我该如何克服内心的恐惧啊?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:17

共3个回答

热心网友时间：2023-10-03 05:49

紧张并非坏事，不要怕紧张。面试时紧张是正常的，不紧张才不正常。适度的紧张，有利于刺激兴奋;过度的紧张，导致发挥失常。这正如马拉松赛跑，如果你的情绪过于松散低落，甚至萎靡不振，就会落入人后;但是，紧张焦虑如果过度，就可能坚持不到最后或无法冲刺，也不能跑出最好的成绩。

热心网友时间：2023-10-03 05:50

越是慌张越是乱，就平常心就行了。当成普通的测试。自己尽力做好就可以啦。没什么大不了的

热心网友时间：2023-10-03 05:50

又要考试啊好害怕能不考吗

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