怎麼控制自己的购物欲望?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:20

共15个回答

热心网友时间：2022-06-15 06:09

方法一：当你想买东西时，就写出你想买的东西的列表，尽量把它的价钱抬高，计算出买这些东西的总价，然后告诉自己，这些东西很贵，买后我就会倾家荡产然后饿死街头，再拼命想想你穷困潦倒的样子。之后就会没有购物欲啦！
方法二：站在你家楼顶大声喊：“我不想买东西，我一点也不想买东西！”反复数百遍，当你累趴下的时候你就一点儿也不想买东西了。
方法三：很多人买东西都要人陪，你先和你的购物友约好以后谁也别跟你一起去购物，当你没人陪的时候你就不想去了，当然过去后不要忘了请人家吃饭哦！
方法四：当你想购物时，你就想一些其他快乐的事，或让自己繁忙起来，当你忙完后就把买东西的是给忘了。
方法还有很多在下只知道这些，不够很管用的哦，您不妨试试！

热心网友时间：2022-06-15 07:27

　　（觉得很像你）一三日不购物便觉得面目可憎～～二平时方向感很差，进了商场你就是活地图～～三任何一个纪念日都可以变成购物日～～四论大喜或是大悲，都需要购物来抚慰～～五错过一个名品特卖场会觉得终生遗憾～～六口头禅：我没衣服穿了～～七售货员当你是亲人，朋友当你是导购员～～八看见每一样超出自己支付能力的心爱之物，总以以下理由来结束内心的痛苦挣扎：“我只要这一件”“要好好爱自己”“刚发了一笔奖金”等等～～九比熟悉自己的脚丫更熟悉心爱品牌的新款～～十有人正在买自己刚看中的心爱之物，肝都裂了，一个箭步冲上去说：这是我的！～
　　如何控制你的购物*，更加合理消费？心理医生认为改变购物模式，从行为上逐渐控制自己的购物欲是比较有效的。购物上瘾的人很多事后都后悔，所以购物之前养成“做计划”的习惯，可以在没有打折或者闲暇的换季时候列出自己需要的物品，养成计账的习惯，可以坚持记录大件商品或大笔消费的支出金额，减少盲目支出。要把购物时间排到日程安排上，限定一个大致的时间，可以避免挑选时间长、范围广造成的购物过剩。很多热爱购物的人都有使用信用卡的习惯，沉溺于可透支的刷卡当中，不利于养成合理的消费观念，建议购物上瘾的人使用现金支付，这样比较清楚自己的消费额度，利于自己对购买行为进行控制。从行为上逐渐控制自己的购物欲是比较有效的。需要提醒注意的是，有的人不仅高消费，消费时还会情绪过分高涨，不合理消费次数不断增加，这可能是现实中遇到难以克服的困难，通过购物来逃避问题。这样的“购物狂”如果同时还有话语格外多、特别开朗，很可能有抑郁或者躁狂的倾向，需要心理方面专业检查。专家提醒：如果一个人毫无节制地疯狂购物，超过一定界限，就会由制造快乐而变为制造痛苦。要纠正过于强烈的购物*，则需要加强心理素质培养，力求保持平常的心态，使这种心理疾患得以减轻或消除。

参考资料：在网上找的…不知道能不能解决您的问题…希望能帮到你…谢谢

热心网友时间：2022-06-15 09:02

每个人价值观是不一样的。当一个母亲面对自己家没有米面的情况下，是无法用家里的钱来购买香水的。如果她做了，这就是一个不称职的母亲。所以，价值取向是相对的。你不能指望王菲只买生活必须品。
所以，你的问题是，在相对宽松的经济能力下合理消费。你可以和周围的人做个比较。理解到自己为什么不该买的时候，多试几次忍住这个*。就像戒除毒瘾一样，时间久了，忍得住，还是会有效果的。还有心理的成熟，也会放低对物质的*。总之，与他人比较，不要向高处比，你也许会感到自己是不是稍微有些支出过盛。

热心网友时间：2022-06-15 10:53

这其实有点像病态，每个人发泄方式不一样，你可以这样上网找一件，巴黎或纽约时装展你最中意的一件衣服，或者最好价格超级昂贵的，你就想着我要为这件衣服努力，每当你要购物时，你就拿出手机里这件衣服的图片提醒自己你的目标，你要节省这些衣服的钱去买这件最贵的，三个月后，如果你没有买没用的，你可以将这个目标取消了。

热心网友时间：2022-06-15 13:01

最好的方法就是找个成熟的男朋友，而且要找回管家的那种，像这种情况谁都帮不了你，我跟你一样，后来我亲姐姐把我的银行卡什么的都拿光了，我一问，他就说这钱是给你取老婆的，不能用。然后把我老妈般出来，我就没撤了。我现在的身上从来没超过50元。~~~~(>_<)~~~~

热心网友时间：2022-06-15 15:26

首先身上不要放太多的钱，更不要带信用卡；其次绝不网上购物；最后千万不要跟带钱多的朋友去逛街，最好跟着穷点的朋友去！这样就安全了

热心网友时间：2022-06-15 18:07

首先把信用卡扔了吧，其次别刷银联卡买东西，尽量用现金，再次可以找个朋友一起逛街，当然这个朋友不是鼓励你买任何东西的那种。

热心网友时间：2022-06-15 21:05

上街时，就带一些钱，连包包都不要带。

热心网友时间：2022-06-16 00:20

逛商场时先逛很贵买不起的专柜，然后逛别的就什么都看不上了

热心网友时间：2022-06-16 03:51

加权平法算下，每天能花多少钱~
比如每天能花100，就每天花70，先这样~
到了月底能省下900左右~把上个月的卡贷交了~不管够不够
下个月每天花65~依此类托到每天50~
之后还能攒下钱呢~

其实说白了，楼主直接找个抠门的男友管着你就好了

热心网友时间：2022-06-16 07:39

不带信用卡，口袋里少放钱

热心网友时间：2022-06-16 11:44

以后出去不要带钱，也不要带信用卡什么的。
叫你朋友也不要借钱给你。
不管你怎么说都不要借就好了。
嘿嘿。不然就不要出去。

热心网友时间：2022-06-16 16:05

把钱交给别人保管，并请人监督
另外～是不是心理压力有点大啊？
试着放松一点，转移注意力

热心网友时间：2022-06-16 20:43

o(）＾）)o 唉，我要是你我就把钱存别人卡里自己卡里只留一点生活费，要不不会有钱了

热心网友时间：2022-06-17 01:38

把钱交给别人保管