为什么睡觉时不宜把手机放在枕边?
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发布时间：2022-11-03 22:52
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热心网友
时间：2023-11-02 05:55
晚上睡觉的时候是不能够将手机放在床头，因为手机本身就有很严重的辐射副作用。如果长期的将手机放在床头，是可以影响一个人的睡眠质量。普通人都知道，晚上睡觉的时候手机都要放你自己五米远的地方，只有这样才能保证自己的健康不受到被手机辐射受到影响，所以晚上睡觉的时候千万不要将手机放在床头比较好。
现在大部分的年轻人，都习惯在睡觉之前看一会手机，其实这样的生活方式明显是不健康的，但是已经成为了现在年轻人的一种生活习惯。尽管知道这样的方法是错的，会影响一个人的智力，但是年轻人总会是喜欢享受生活所以，就不会去介意手机是否放在床头对自己的健康造成了多大的影响。
做任何事情，都有需要有习惯性的。假如将手机放在自己的床头，都不去注重它给自己带来的后果，那么身体一天一天变差也是自己造成的，只要是用过手机的人都会知道，手机的辐射严重性，虽然没有想象的那么严重，但是如果长期的将手机放在床头，那肯定是不行的。所以一定要慎重对待这个问题，宁愿晚上安静的让自己睡觉，也不要习惯性的拿着手机直到自己累了才睡觉。
生活习惯是自己造成的，现在是科技社会，所以用手机的频率也是非常的高。很多人都习惯性的把手机放在床头，直到早上醒来的时候，都能看到手机在自己的枕头旁边。因为人们已经对手机产生了依赖性，所以要改正这样的习惯是非常的难。不要轻易的把手机放在床头，要对自己的身体负责。 在生活重注意一定的小细节比较好，注重细节，注重健康。
