晚上睡觉说梦话,且大喊大叫,注意,重要的是大叫,怎样能克制或治疗,?因为我已经严重地影响到室友睡眠.

发布网友发布时间：2022-11-03 12:54

共3个回答

热心网友时间：2023-11-01 01:16

说明你多梦，好动。别人都睡了，你是睡了，但你的大脑还没休息。你的大脑是比别人发达的。你应该是聪明的。多喝水，改善睡眠。如果实在太影响他们的话跟老师说说，让他们给你住小套间。如果说已经影响到你自己的话，建议你去医院问问医生。

热心网友时间：2023-11-01 01:17

自己注意，睡觉前大脑安静下来，别兴奋着就睡了
要不熬夜到2点多再睡，看你还咋不咋呼，第二天中午加个午觉

热心网友时间：2023-11-01 01:17

看医生，除了看中医还要看心理医生，【我不是说你有什么病】可能是你心理压力大。