读书笔记|小野《自律力》1
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发布时间:2022-11-02 16:02
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热心网友
时间:2023-10-24 01:32
这本书是2019年3月份阅读过的书籍,开始重温书中的精华划线笔记部分。
生活的自由,不仅仅是要追求物质的丰盈,还应包括慢慢变好,拥有更很多选择权的自己。
所谓自律,就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主动包括四个方面:推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。---心理学医生斯科特派克《少有人走的路》
弱者拒绝变化,强者不畏动荡。弱者拒绝变化,他们总以为奶酪还足够,因此安于现状,不思进取,坐吃山空。强者是不畏惧变化的,他们甚至会主动改变,积极寻找新的奶酪。
每一次蜕变,都意味着你摈弃了一个差的自己,朝着更好的方向又迈进了一步。
多学一门本事,就少说一句求人的话。
所有的难题都是为了被克服而存在,一切困难在设置时就已经有了答案,你只需要打怪升级就足够了。
想要活得有意义,就该去做自己想做的事情。不知道自己想要什么的人,无疑是可怜的,被动接受命运的给予,是一种很无趣的生活方式。
一个人倘若不知道自己想要什么,就永远不会有所改变。
没有人能够代替你活着,能决定你人生的只有你自己。
那些强行干涉你人生选择的人,最终并不会为你的下半身幸福与否负责。
当你坚持自己想追求的事业,并且破釜沉舟为它呕心沥血,最终有所成就时,所有反对的声音都会烟消云散。
对自己有一个清醒的认知,才能朝着正确的方向出发。
自我认知是自律的重要前提。
想要活着有意义,就该去做自己想做的事情。
因为想要照亮世界,所以我想照亮自己。
想让世界因为你有一点点的不一样,唯一的办法就是做好自己,将自己的光芒发挥道极致。
提前准备的越好,后续的麻烦就越少。