打卡的意义
发布网友
发布时间：2022-10-31 08:19
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-16 03:01
我先说说我这几次的打卡经历吧。以前的就不说了，就最近重新开始的打卡经历吧。首先是英语口语，付款99元，坚持打卡180天可以返还200元奖学金，还一次性买了两个，就相当于要坚持360天。目前已经坚持了83天。为了防止忘记打卡，我特意选择起床后第1件做的要事，就是先完成英语口语的打卡。
在此之后，我又陆陆续续增添了几个打卡项目，比如打卡100天学英语单词返还学费和打卡100天联系冥想返还学费。其中学英语单词因为要有时刻的反馈，所以也还是与英语口语一样一直坚持至今。但是关于打卡冥想练习，需要听完冥想引导，最后还需要完成一个选择题才算最终完成打卡。中途有一次，因为早上有事耽误了，到晚上虽然想起要打卡，在最后的困顿时刻听着冥想音乐睡着了，再次醒过来，已经是第2天凌晨，错过了当天的打卡。打卡中断了，在这之后的冥想练习就没有很明确的进行冥想，只关注于打卡结果，而没有进行冥想练习，本末倒置了，这不是我最初的初衷。
不过我还是很感谢英语口语的打卡，因为这让我找到了早起的意义。因为每天需要进行英语口语的打卡，早上的时间最合适，不容易遗忘，也可以有自己的时间。早上有安排任务，就更需要坚持早起。早起与打卡相辅相成让我养成了早起学习的好习惯。
关于日更我觉得我需要把它规划成一项打卡任务，是需要尽早尽快完成的任务，因为之前有一次也是到了晚上比较迟的时候，记得写了，已经写的差不多了，但稍微闭目养神的时候又睡过去了，醒过来又是凌晨，又错过了当天的日更。补打卡之后，又有一次，到了晚上，想着要打卡写日更日记，结果后面忘记掉，第2天发现又错过了打卡，就断更了。如何才能记得呢？只有不断提醒自己了，并想起来就马上行动。
