我想改变自己，从哪些方面改变自己让自己变得跟以前不一样。

发布网友发布时间：2022-10-31 12:14

共2个回答

热心网友时间：2023-10-16 15:55

你的提问应该就是想喝点鸡汤吧？看看身边那么多比你优秀的人我觉得就够鸡汤了呀，就够激发你的了呀。别想了，马上去做，只要你开始了就成功了一半，然后就需要你自己的毅力了。当你有点坚持不下去的时候，偶尔来喝点鸡汤。当然其实这并不是一个好办法。毅力这个东西得靠你自己，看你的信念够不够强了，反正人都是有惰性的都是想玩的。慢慢努力，一步一步坚持吧。当你明白无论实现什么目标，都没有什么捷径，不可能仅知道一个方法或者看了一本书就可以实现。而只有靠你自己一步一步脚踏实地，披荆斩棘才能到达彼岸。就像磨砺肌肉，不痛怎叫雕刻？不痛怎出棱角？许多成功学的书不是没有道理，而是因为你知而不行，还是等于无知。当你明白改变的最初几步无他，就是自己和自己较量。当你不需要别人给你打鸡血也可以平静地日复一日地坚持。那么我相信，你想改变什么都可以成功。

热心网友时间：2023-10-16 15:56

首先，我想你想改变自己的不会是外貌吧？如果是外貌，那是整容医院的事。
所以我觉得，你想改变自己可以从以下几个方面入手：
1、改变思维模式，
停止标签化、固化你自己；
所以如果你决心改变，
就需要先给自己去掉标签，
去掉这些非黑即白的想法，
我就是这样的人，这并不是一个好念头。
把自己看作可发展、可塑造的个体。
2、设置具体的目标；
明确“你想要改变什么”和
“你想要成为什么样的人”这两个问题；
3、设置具体的计划；
你的计划越细越好，
在开始之前，
要做好长期和艰苦奋斗的准备。
你还要按时间段建立奖赏机制；
4、从先“假装“自己已经做到了开始；
如果你觉得自己过于内向，
并且一时半会儿无法改变这样的想法，
你可以让行动先于思维；
5、给自己留出一些用来“崩溃”的时间；
改变的过程中要允许有所反复，
并且想好如果崩溃了自己该如何对待。