去到健身房就是自己练是吗?

发布网友发布时间：2022-11-02 20:14

共3个回答

热心网友时间：2023-10-24 15:22

不是啊，一般都有教练在场的，可以询问要求指导。

热心网友时间：2023-10-24 15:22

一般健身房都有巡场教练，可以给予一些指导，但是一般不会指导的很详细，要花钱请私教才能给你做详细的指导。

热心网友时间：2023-10-24 15:23

健身房只是给你提供运动机械的哦

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