尿酸高海鲜能吃吗

发布网友发布时间：2022-04-23 07:13

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热心网友时间：2022-06-17 08:12

生活中很多时候有些食物不是多有的人都可以吃的，因为每个人身体上可能短暂性地会存在一些问题，那这样在饮食上面就会有一些禁忌了，就像是针对于那些尿酸高的人来说，并不是所有鱼虾都能吃的，那我们就来看看到底这个准确性有多高。

首先我们根据一些专业的数据就可以知道，目前来说吃鱼虾已经是被确定和我们自己的身体里面的血清尿酸的水平有很大的关系，很多时候会导致这一种激素含量提高，那么这个激素一旦提高就意味着身体内部的尿酸指数会提高，那么这就是很危险的。

特别是针对那些尿酸高的人群来说，尿酸高的话就会导致痛风的存在可能性。但如果说尿酸高的人真的很爱吃海鲜的话，那该怎么办好呢？第一就是你身体出了患有高尿酸血症的同时还发现自己还存在严重的并发症，就类似于痛风性关节炎以及一些痛风性肾病的话，那么我们就需要把嘌呤的摄入进行严格控制。

这个状况特别是在你本身的病情还没有得到完全控制好的情况下。假设你的病情控制平稳，但是你又特别想吃鱼虾的话，那就建议你最好的选择一些嘌呤比较低的食物，海鲜产品中嘌呤含量最低的就是比较贵的海参以及海蜇，但是你就算真的吃了，一定要控制住量，不然真的很危险。

第二就是时刻注意自己观察身体的变化，因为每个人的对于一些海鲜产品的敏感性是不一样的。有些患者，可能在生活中不小心吃一个螃蟹腿，他的痛风就发作了。而还有一些患者，可能吃了完整的一罐头的沙丁鱼也没事，所以一定要慎重地考虑，按照自己的身体实际情况来行动。