韩式烤鱿鱼家常做法,正宗韩式烤鱿鱼怎么做
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发布时间:2022-04-23 07:07
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热心网友
时间:2022-06-17 06:31
韩式炒鱿鱼
〖原料〗鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克 。
〖做法〗取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。
2、 炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡。
汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。
3、 干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎
4、 净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,入,即可。。
热心网友
时间:2022-06-17 06:31
用料
中等大小鱿鱼 2只
生菜 适量
蒜 3瓣
姜 3片
蜂蜜 4汤匙
韩式辣酱 4汤匙
酱油 1汤匙
韩式烤鱿鱼的做法
鱿鱼处理干净 去内脏 去外皮 鱼须和身子分开
身子切花刀 见图
用厨房纸擦干 备用
把除了鱿鱼 生菜 其他的调料搅拌均匀
姜蒜切末 放到调料里
可以用grill pan也可以用平底锅
热锅 放适量油
放鱿鱼
适当翻面
两分钟后刷调料
约烤4-5分钟后就可以出锅了
盘底放生菜
将鱿鱼放在生菜上
齐活!