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每天早饭后暴走5公里能减肥吗
发布网友
发布时间:2022-04-23 07:07
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热心网友
时间:2022-06-17 06:16
楼主你好,吃完饭后不能剧烈运动,容易促人死亡,减肥不要过激,适当运动,一日三餐正常吃,不要过饥过饱,平时多吃素,少吃零食,希望能够帮到你,谢谢。
热心网友
时间:2022-06-17 06:16
早饭后走不是很健康,也不要快走,快走小腿容易长肌肉,腿型不好看
再看看别人怎么说的。
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