怀孕初期能吃莲雾水果吗
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发布时间：2022-11-12 21:45
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时间：2024-12-13 06:23
怀孕初期可以适量吃莲雾。莲雾含少量蛋白质、脂肪以及矿物质，同时含有丰富的水分，具有清热利尿、宁心安神的作用，孕妇食用后可以补充营养物质。怀孕期间由于体内血液循环负荷增加，所以在孕中晚期很容易出现下肢以及眼睑颜面部水肿，所以孕妇食用莲雾后可以帮助水液排出，从而减轻孕中晚期的水肿，同时还能补充孕妇体内的水液，是孕妇夏天食用的佳果。
