用炒熟的大米熬粥有什么功效炒熟的大米有什么用

发布网友发布时间：2022-11-11 08:57

共1个回答

热心网友时间：2024-11-05 19:31

1、用炒熟的大米熬粥可以健脾排毒、祛湿防疮、静心安神。

2、取适量大米，大米简单冲洗，沥干水分，平铺成一层在盘子上，晾干，锅烧热倒入大米。

3、先大火翻炒2分钟，再转小火翻炒，一定要不停的翻炒，防止炒焦，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

4、炒制焦*关火，散发香味即可加水熬制成粥。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com

用炒熟的大米熬粥有什么功效 炒熟的大米有什么用

用炒熟的大米熬粥有什么功效炒熟的大米有什么用