学会自娱自乐
发布网友
发布时间：2022-11-11 16:52
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热心网友
时间：2024-10-16 21:32
但是，我们总是会看到有些人整天敞开一张笑脸，笑的没心没肺，好像没有什么能让他们烦恼一样。而有些人，明明生活很顺遂，偏偏挂着张苦瓜脸，好像有天大的难事解决不了一样。
其实，他们本没有什么不同，只不过处理的方式不一样，得到的结果自然是天差地别。
那些会转移精力，自娱自乐的人，自然不会把一时的困难 挂在嘴边，念叨个不停，不仅解决不了问题，还会让自己的心情更差。
每当自己心烦时，完全可以给自己找点事做，比如说看看小说，刷刷抖音，做点家务，听听歌，或者干脆把自己的心情写出来。
只要不要让自己一直想着那些麻烦事，进而钻进牛角尖，不仅自己心情差了，连带着也会影响家人的心情。
没有解决不了的困难，如果你真的不知道该怎么办，就先放下一会儿，调节好自己的情绪，再看待问题，说不定会有好的解决方案呢！
