发布网友 发布时间:2022-04-23 08:32
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热心网友 时间:2022-06-18 10:51
很多长辈说月子里不能吹空调,而夏天特别热,如果不开空调,就会非常难受。那么,宝妈到底能不能在月子期间使用空调呢?
宝妈在夏天坐月子可以开空调,因为夏天的气温偏高,而宝妈产后的身体非常虚弱,特别容易出汗,如果宝妈不使用空调降温,就会导致身体大量出汗。汗液堵塞毛孔则会降低宝妈的体质,一旦宝妈生病,就会影响到母乳的质量,进而影响到宝宝的健康状况。所以,宝妈最好在室内使用空调降温。
宝妈在月子里使用空调必须特别谨慎,否则,很容易导致感冒着凉的问题。首先,宝妈不能将空调的温度降得过低,最好控制在26度左右,而且要把风向调整至不对着人吹,这样做就能避免宝妈被风吹得着凉,而且室内外温度比较接近,宝妈走出空调房间就不会觉得非常不适应;其次,宝妈不能在空调房内穿短袖、裙子,也不能光着脚穿鞋,最好穿长袖长裤和袜子,这样做就能避免凉气进入关节,对宝妈的身体造成伤害;再次,宝妈不能把空调房内的窗户关得严严实实的,最好能留条缝通风,而且要经常开窗通风换气,并使用加湿器,这样做就能保持室内空气清新,避免滋生大量细菌。
宝妈在夏天坐月子还要经常洗澡,因为宝妈不可能一直呆在空调房内,走出空调房就会适当出汗,所以,宝妈要及时清理皮肤表明的汗液。当然,宝妈在月子里洗澡也要特别小心,一方面要把控制水温控制在40度以内,而且洗澡时间不宜超过十分钟;另一方面要在洗完澡后立即用毛巾擦干身体和头发,并在穿好衣服、吹干头发后再走出浴室。此外,宝妈在月子里要使用淋浴,这样做才能避免健康受到影响。
结语宝妈在夏天坐月子最好使用空调,只要措施得当,就能避免感冒着凉,同时,宝妈要经常洗澡,这样做就能确保月子期间的健康状况,促进产后恢复。
热心网友 时间:2022-06-18 10:51
可以开空调的,不过最好要穿长袖长裤子,这样就避免身体的裸露部位吹到空调。同时需要将空调的风口往上调,避免直吹到产妇身上。热心网友 时间:2022-06-18 10:52
为了防止中暑,可以适当吹空调。其实最好的办法就是让房间里的空气自然流动,这样不仅温度会自然降下来,新妈妈也能呼吸到新鲜的空气。相反,新妈妈坐月子时不能捂得太厉害,要注意空气流通散热。当然空调不能对着产妇吹。热心网友 时间:2022-06-18 10:52
可以开空调,但温度不要太低,最好是在28度以上。并且要盖好产妇的身体以免着凉。平时要保持房间内的湿润。热心网友 时间:2022-06-18 10:53
夏天坐月子是可以吹空调的,和风扇一样,产妇在吹空调时不要正坐在气流下面,同时将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒,起到消暑降温的作用,还能使产妇房间保持湿润。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气,保持空气的流通。