口腔溃疡吃猕猴桃可以吗
发布网友
发布时间:2022-04-23 08:42
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热心网友
时间:2022-06-18 12:09
可以倒是可以的。因为猕猴桃含有丰富的维生素C。
平时要注意保护口腔卫生,一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物,具有温热性质的食物,以及“热性”水果。少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物。
纠正挑食偏食习惯,饮食不宜过精,多摄入富含B族维生素类、微量元素锌、铁的食物,多吃凉性瓜果蔬菜。
加强体育锻炼,增强自身免疫力;多晒太阳,保持愉快心情;停止熬夜,抽烟,喝酒,发怒,抑郁等不良心态和习惯。