鱼皮花生的营养价值?
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发布时间：2022-04-23 08:41
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热心网友
时间：2023-09-07 16:51
鱼皮花生基本上是我们很多人都试着过的一种小食品，针对它的味儿，很多人全是忘却不上的。许多小朋友都非常的喜欢吃这一鱼皮花生，大伙儿即然那麼喜欢吃得话，并不知道鱼皮花生的营养成分有哪些呢。鱼皮花生最关键的原材料实际上便是花生仁，花生仁带有的营养元素也是许多的。
鱼皮花生的营养价值
鱼皮花生外边的一层实际上便是一种小麦面粉和糖原的集合体，便是由于这层物质能够让花生仁的口味更为吸引住大伙儿。鱼皮花生针对身体而言能够迅速的补充人体中的动能，而且能够避免动脉硬化。
鱼皮花生是花生仁的仿制品，是厦门市生产的一种高品质知名品牌种类，为厦门市四大传统式小食品之一，闻名中外的土特产。鱼皮花生是花生仁的仿制品，因制做时，做机壳用的糕粉里掺鱼多皮胶，故称。制做以前，对花生米、糕粉、白砂糖、小麦面粉等关键原材料，开展用心挑选、测量、生产加工。生产全过程中，还得考虑到气侯、时节的影响。因此，制成品匀称，颗粒物圆润，状若真珠，别具特色。
花生仁
1. 花生仁带有维生素E和一定量的锌，能提高记忆力，耐老化，减缓脑作用衰落，滋养皮肤;
2. 花生仁中的维生素B12有活血功效;花生红衣的活血功效比花生仁也是高于50倍，对多种多样顽强病症都是有优良的活血作用;
3. 花生仁中的不饱和脂肪有减少胆固醇的功效，用有助于预防动脉硬化、高血压和冠心病;
4. 花生仁中带有一种生物活性物质白黎芦醇能够预防肿瘤类病症，另外也是减少血小板聚集，防止和医治主动脉粥样硬化、心脑血管病症的有机化学预防剂;
5. 花生仁化学纤维组织中的可溶化学纤维被身体消化时，会像海棉一样消化吸收液体和别的物质，随后澎涨成胶布体随排泄物排出来身体之外，进而减少有害物在身体的囤积和所造成的毒副作用功效。
热心网友
时间：2023-09-07 16:51
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鱼皮花生主要由花生，面粉和赤砂糖组成，我们就从这三个主要原料来分析鱼皮花生的营养。
花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；
2. 花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效；
3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病；
4. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂；
5.花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
赤砂糖
赤砂糖俗称红糖，是没有经过高度精炼的蔗糖，它除了具备碳水化合物的功用可以提供热能外，还含有微量元素，如铁、铬和其他矿物质等。
