减肥的时候可以吃香蕉吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:39

共3个回答

热心网友时间：2023-10-08 21:20

减肥期间，香蕉是可以吃的，虽然香蕉所含热量比较高，但总归是水果，进食后很快会被代谢完，因此，不需要太担心，可以吃的，但尽量不要多吃。不然你的便秘也会影响正常减肥效果。

热心网友时间：2023-10-08 21:20

可以，但是下午过后最好别吃。而且一天不能超过一只

热心网友时间：2023-10-08 21:21

可以吃

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