17岁身高160我是男生,有点崩溃,如何才能快点长高?

发布网友发布时间：2022-12-03 03:40

共5个回答

热心网友时间：2023-11-14 02:22

17岁还可以长高很多的，我告诉你几种方法。你每天记得多吃饭，早饭是必须的，记得昂。还有多吃含维生素和钙铁类食品，菠菜啊胡萝卜等。还有就是多运动。吃的多点不怕不要减什么肥记住那么会影响发育 17岁不会停止发育的，在25岁以前都
身高\男生,崩溃,长高
17岁还可以长高很多的，我告诉你几种方法。你每天记得多吃饭，早饭是必须的，记得昂。还有多吃含维生素和钙铁类食品，菠菜啊胡萝卜等。还有就是多运动。吃的多点不怕不要减什么肥记住那么会影响发育 17岁不会停止发育的，在25岁以前都

热心网友时间：2023-11-14 02:22

17岁身高160我是男生:有什么办法能使身体再长高一点😄这个在17岁男生来说:长高还是有机会的:每天多吃新鲜的水果和蔬菜:晚上睡觉前喝一杯牛奶:早睡早起:加.强锻炼:打蓝球跑步🏃有机会多跳高跳绳都是有好处的:这样坚持下去是肯定有一个好的身材:

热心网友时间：2023-11-14 02:23

保持充足的睡眠，早睡早起，睡前喝一杯牛奶，一天一次
经常锻炼，打篮球，做俯卧撑，爬山，特别是锻炼腿部，
吃鱼，特别是豆腐鱼，虾皮，肉类，牛奶，胡萝卜等
锻炼后，吃钙片

热心网友时间：2023-11-14 02:23

没有快速增高的办法只能多吃有营业的食物尤其是多运动哪怕将来长不高这长期运动的身材也很人羡慕了

热心网友时间：2023-11-14 02:24

我们差不多