发布网友 发布时间:2022-11-28 12:49
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-22 23:52
面对对手,右手运球,突然胯下运球,变向到左手,左手运球,过人,这个俗称crossover,就是胯下运球换手变向过人~整个动作需要练习 的十分熟练,后卫们过人基本的招式~热心网友 时间:2023-10-22 23:53
熟练的运球,变相要快,重点要低,步子大点热心网友 时间:2023-10-22 23:53
快速熟练的运球,特别是左手,然后对照脚步训练,占一些视频等等热心网友 时间:2023-10-22 23:54
把体前变向练得又快又熟练,到那时就可以加上胯下运球,背后运球,肩部头部的假动作等等热心网友 时间:2023-10-22 23:55
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