痛经患者在饮食方面要注意什么?
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发布时间：2022-12-01 02:38
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时间：2023-11-06 00:08
基本饮食原则这同样是痛经患者所需要遵循的原则。另外慎食过于辛辣之品也是应该遵循的原则之一。
禁食寒凉之品忌食寒冷饮食是痛经者绝对应该做到的，我们说过不论你是因为什么原因引起痛经，接触寒凉绝对是加重痛经或引起痛经的又一原因。前面所讲的是生活中其他方式的冷接触应该避免，那么饮食方面的寒凉因素更应完全拒绝，尤其经期前及经期，平时根据气候稍做选择尚可，但也要根据个人反应，必要时应完全避免冷饮雪糕。
