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为什么不能久坐沙发 – 闹钟健身网

发布网友 发布时间:2022-12-01 01:30

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热心网友 时间:2023-07-20 20:32

1.对人体大脑的影响:人若久坐于沙发中会使大脑的活动逐渐iS钝,思维敏捷度明显衰退,精神怠倦、浑身疲乏。
2. 对青少年儿童的影响:不宜久坐沙发,更不能把沙发当作床睡在上面。因为长时间坐或躺在沙发上,如果姿势不当,沙发会向肌肉组织施加某种不正常的张力和压力,日久天长,会影响骨骼的正常发育。
3. 对于老年人的影响:中老年人机体骨骼比年轻人老化,所以,老年人不宜久坐沙发,尤其是在夏天,还会引起坐骨神经痛和痔疮等病症。
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