秋冬是滋补的季节,蒸补品或者营养品真的对人体有好处吗?

发布网友发布时间：2022-12-02 02:17

共2个回答

热心网友时间：2023-11-08 12:07

正常情况下，孩子都会有缺钙的现象，而且现在的家庭都会给小孩吃钙片，不过我觉得还是吃含钙多的食物比较好，食补大于药补嘛，至于含钙的食物，日常生活特别多，我觉得你每天买菜也应该知道的

热心网友时间：2023-11-08 12:08

1楼回答的不错，不过现在要从食物当中摄取足够的钙是很困难的一件事，除非你每天都能喝到2斤牛奶！
所以食用一些钙补充剂是一个很好的选择。不过目前市面上的钙补充剂的吸收是比较差的。推荐吃纽崔莱的儿童钙镁片！效果非常好！
12岁的小孩正是长身体的时候，最关键的是不能偏食。尤其要注意蛋白质、维生素及矿物质的摄取。
如果能做到不偏食的情况下，可以适当选择一些营养补充食品，推荐纽崔莱的儿童蛋白质粉和多宝！