发布网友 发布时间:2022-12-02 07:17
共4个回答
懂视网 时间:2023-02-07 04:08
1、认识到自己的胆小。勇敢并不代表你永远不会害怕,它也会有害怕的时候,大声把自己的恐惧说出来,说出自己所害怕的东西,可以把问题公开化,使之看起来更平常,你不需要把它说给任何人听,只要说给自己听就行。
2、接受这个事实。一切事物都是有风险的,一天中你所做的所有事情从起床到晚上睡觉都有一定的风险。但这并不阻碍你的生活。所以我们要接受这个事实。
3、寻找榜样。如果你很难看出自己的出路,那么试着寻找一位已经历过困境的榜样,这可以给你很好的看法,他可能会激励你,让你变得更加勇敢。
4、做决定。如果你遇到这样的情况,需要作出勇敢而艰难的决定,你要花一些时间来思考一下,如果你强烈感受到需要做的事情,你可以用这些强烈感受来帮助自己提高在那一刻的勇气。
5、行动起来。考虑到一定程度后,你最好停止纠结于你即将做的事情,直接去做吧,深呼吸,尽量保持清醒的头脑,果断去做,千万不要犹豫,专注搞定它。
热心网友 时间:2023-02-07 01:16
您好!朋友,要想变得坚强勇敢,您就要经常锻炼自己,早上跑跑步,呼吸呼吸新鲜空气,让自己身体好,身体健康了,就有勇气,有自信。热心网友 时间:2023-02-07 02:34
其实让自己坚强的办法很简单,只要能说服自己那就行啦!在人生的旅途中,会经历许许多多的痛苦和挫折,也没有人能一凡风顺。而有些人却选择了放弃,选择了自暴自弃,学会了流泪。总觉得自己失败了,会被别人看不起,其实最看不起自己的人是自己。因为别人从来就不会留意你是否对与错,只是你自己多心了而已。生活中没有什么问题是解快不了的,只要你努力,就不会后悔!不要盲目去和别人比,其实人生中最大的对手是自己。当你不开心时,不坚强时,要学会分享,要学会说出来,可以和好朋友分享。分享心中的苦与乐。也可以换一个角度想一下,其实当不坚强时,此时的啊Q精神真的蛮好的。真的衷心希望你在以后的人生路上学会坚强,不再轻易让自己流泪。真正的强者,是含着泪奔跑的人热心网友 时间:2023-02-07 04:08
如何变得坚强勇敢?必须消灭懦弱胆怯