第一次吃丑丑的安康鱼
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发布时间:2022-12-03 22:38
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热心网友
时间:2023-11-19 12:01
今晚吃了一个特别丑的鱼——安康鱼。
这是第一次买安康鱼。
下班以后习惯性地到超市买点海鲜。晚上吃点鱼类、贝类的海鲜,既能补充优质蛋白,又不长肉肉,而且也不贵,物美价廉。
我家附近的这个是某大超市的连锁,这家超市的大本营在烟台,海鲜供应品种丰富,而且比较新鲜。
我在家里基本上不囤海鲜类的鱼虾,现吃现买,尽量最大可能地保持鲜美,当然和滨海城市烟台是没办法比了。
海边的人总是讲,海鲜一里一个味道。在他们的感觉里,海鲜离开海边,味道就要大打折扣了。
济南作为内陆城市,能吃上当天运来的海鲜,我都感觉非常知足了。
今天看超市新上了一种非常丑丑的软软的深海鱼,我特意看了标签,写着——安康鱼。
这么丑的鱼,名字倒叫得挺美的。
我本着活到老学到老的认真态度,马上请教度娘。
度娘贴心地告诉我说:安康鱼含有维他命A、D以及维他命E,同时含有丰富的蛋白质,但是脂肪和胆固醇的含量非常低,它可以抗氧化、为机体补充各种营养素。安康鱼所含有的胶质还可以起到美容、抗衰老的功效。另外经常吃安康鱼还可以提高机体免疫力、保护视力等等。
人不可貌相,看来鱼也是如此。
这条丑鱼,还有这么多优点啊。丑就丑点吧,也是可以容忍的。
售货员非常热情地给我挑了一条三斤多的安康鱼,才20多块钱。安康鱼个头都比较大,这条相对来说算比较小点的啦。她还教给我烧鱼的办法,并再三叮嘱我说一定要把鱼的这一圈牙齿都去掉,小心别扎到手啊!
其实我也发现,这条鱼头部一圈都是牙齿,非常尖锐,而且背上也长了不少尖锐的骨刺类,不知道是不是牙齿,鱼牙不会长到背上吧?
回到家里小心处理干净之后,发现鱼真是不小啊。简单地用葱姜蒜爆锅,炖了满满的一锅。
出乎意料的是,鱼做好之后,原来软踏踏的肉质变得比较紧实,有点吃大龙虾肉的感觉。
大龙虾价格可就相当地高昂了。
这种感觉一上来,顿时感到幸福指数爆棚了不少。
大快朵颐中,这一锅炖鱼被一扫而空。
我突然冒出个想法,就是等到疫情控制住之后,到海边住上几天。每天到菜市场逛一逛,把这些新鲜的刚打捞来的鱼虾贝蟹买上一大兜子,然后到一个小店里给简单加工一下,就吃这种非常简单的食材本身的味道。
平平淡淡才是真,这才是寻常日子的味道。
奥密克戎君,快点滚蛋吧!
我们要过那种说走就走、寻常的柴米油盐冒着烟火味的日子。
第一次吃丑丑的安康鱼
人不可貌相,看来鱼也是如此。这条丑鱼,还有这么多优点啊。丑就丑点吧,也是可以容忍的。售货员非常热情地给我挑了一条三斤多的安康鱼,才20多块钱。安康鱼个头都比较大,这条相对来说算比较小点的啦。她还教给我烧鱼的办法,并再三叮嘱我说一定要把鱼的这一圈牙齿都去掉,小心别扎到手啊!其实...
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1、这就是安康鱼,丑丑的,呲牙咧嘴的感觉,一般摊主都给刨肚去肠子,鱼肝都给留着。2、安康鱼洗净,嘴上的牙用剪子剪去,避免吃的时候出问题。3、洗净的安康鱼斩块,用葱姜、料酒浸泡一会去腥。4、先烧一锅开水,放入安康鱼焯水,去掉安康鱼的腥味,捞出待用。5、另起炒锅,放入植物油烧热,放入...
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烹饪步骤:1.这就是安康鱼,丑丑的,呲牙咧嘴的感觉,一般摊主都给刨肚去肠子,鱼肝都给留着 2.安康鱼洗净,嘴上的牙用剪子剪去,避免吃的时候出问题 3.洗净的安康鱼斩块,用葱姜、料酒浸泡一会去腥 4.先烧一锅开水,放入安康鱼焯水,去掉安康鱼的腥味,捞出待用 5.另起炒锅,放入植物油烧热,...
家常红烧安康鱼做法大全
步骤1 这就是安康鱼,丑丑的,呲牙咧嘴的感觉,一般摊主都给刨肚去肠子,鱼肝都给留着 步骤2 安康鱼洗净,嘴上的牙用剪子剪去,避免吃的时候出问题 步骤3 洗净的安康鱼斩块,用葱姜、料酒浸泡一会去腥 步骤4 先烧一锅开水,放入安康鱼焯水,去掉安康鱼的腥味,捞出待用 步骤5 另起炒锅,放入植物...