茼蒿不能和什么一起吃 三类食物拒绝和茼蒿共同服用
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发布时间：2022-04-22 13:45
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热心网友
时间：2023-07-12 17:11
1、茼蒿和草鱼相克，最好两者不要一起烹调，避免引起消化不良。
2、茼蒿+柿子：同食容易易伤胃。
食用茼蒿的其他注意事项：
1、茼蒿辛香滑利，脾虚泄泻者不宜多食。
2、茼蒿气浊、上火，一次忌食过量。
3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，这样会减弱茼蒿的健胃作用，所以烹调时应注意旺火快炒。
扩展资料：
茼蒿的营养价值
1、茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，气味芬芳，可以消痰止咳；具有调胃健脾、降压补脑等效用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的；常吃茼蒿，对脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘都有很好的功效。
2、茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。
3、茼蒿含有许多可在体内发挥维生素A效力的β-胡萝卜素，茼蒿还含有丰富的食物纤维和维生素C，以及多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，茼蒿有养心、润肺的功效。
参考资料来源：人民网-夏季食茼蒿 消食开胃能润肠
热心网友
时间：2023-07-12 17:11
一、不可以和柿子同吃
首先来讲这个茼蒿是不能够和柿子共同来进行服用的，如果和柿子来进行服用会伤害我们的肠胃系统，而且会导致肠胃系统的紊乱，也会有效地导致腹泻，所以说如果我们肠胃系统并不是很好的，人们就不要和柿子共同吃。
二、不可以和狗肉服用
这个茼蒿其实也不可以和狗肉来进行服用的，狗肉它的营养价值非常的高，但是和茼蒿一起来进行服用也会导致腹泻问题的出现，腹泻现象也特别高，应该及时的制止吃茼蒿。
三、不可以和海鲜共同服用
另外这个茼蒿也是不能够和海鲜共同进行服用的，比如说和螃蟹虾等这些发物共同服用也会导致一定的负面影响，会伤害我们的肠胃系统，会极大地伤害我们的胃部健康，所以说要禁止和这些海鲜共同服用。
所介绍的这些都是茼蒿不能和什么一起吃的简单说明，在日常生活当中大家一定要关注这些饮食问题，自己的饮食健康，要从各个方面提升自己的健康，注重不可以和海鲜等物质共同服用。
热心网友
时间：2023-07-12 17:12
1、茼蒿和草鱼相克，最好两者不要一起烹调，避免引起消化不良。
2、茼蒿+柿子：同食容易易伤胃。
食用茼蒿的其他注意事项：
1、茼蒿辛香滑利，脾虚泄泻者不宜多食。
2、茼蒿气浊、上火，一次忌食过量。
3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，这样会减弱茼蒿的健胃作用，所以烹调时应注意旺火快炒。
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扩展资料：
茼蒿的营养价值
1、茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，气味芬芳，可以消痰止咳；具有调胃健脾、降压补脑等效用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的；常吃茼蒿，对脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘都有很好的功效。
2、茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。
3、茼蒿含有许多可在体内发挥维生素A效力的β-胡萝卜素，茼蒿还含有丰富的食物纤维和维生素C，以及多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，茼蒿有养心、润肺的功效。
参考资料来源：/hb.people.com.cn/n2/2017/0625/c192237-30377040.html"target="_blank"title="人民网-夏季食茼蒿消食开胃能润肠">人民网-夏季食茼蒿消食开胃能润肠
