发布网友 发布时间:2022-04-22 13:41
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热心网友 时间:2023-10-16 06:09
您好!膝关节结构复杂,建议去医院拍个膝关节X光片,膝关节反复扭伤或不合理的运动姿势可引起髌骨关节面的磨损,软骨失去光泽及弹性,部分软骨软化脱落,移动髌骨则引起疼痛。膝关节疼的常见的原因之一是髌骨软化症。走路过多或道路不平可引起膝关节积液,关节肿胀。只要及时治疗,恢复很快。治疗可以选择纯中药传统膏药外治。热心网友 时间:2023-10-16 06:09
膝盖疼与劳累,炎症,受凉,缺钙等因素都可以引起,首先到医院拍片检查,查看是否有疾患,合理用药治疗。平常多注意休息,口服钙片,局部保暖热敷,避免重体力活不要剧烈运动,观察恢复情况,做好复查。 目前可以艾灸。针灸。外用馥芝堂安舒贴治疗,效果很好,注意适当按摩,也可以热敷。注意保暖。不要着凉。热心网友 时间:2023-10-16 06:10
你处在发育阶段进行不科学的高强度运动,是你的关节过度磨损,给你的建议:休息一段时间,后先进行少量活动开始漫漫增加运动量