如何培养孩子对乒乓球的兴趣并让他/她坚持学球（家长

发布网友发布时间：2022-04-22 13:31

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热心网友时间：2023-07-15 20:12

　　乒乓球运动要求全身性的协调与配合，可极大程度地改善孩子的体质，增强其心肺功能，并完善其不均衡的体型，长期坚持可预防儿童近视眼。那么如何培养儿童打乒乓球的兴趣呢?下面我为大家介绍了培养儿童大打乒乓球的兴趣的几种方法，供大家参考!

　　如何培养孩子对乒乓球的兴趣

　　第一、在孩子尚小，够不着球台的时候就教他双手接抛球玩，一是培养他对小球的亲切感，二是让他对眼、手、脑的配合有一个感性认识。

　　第二、培养控球的能力及持拍后的球感。父母可与孩子比赛“粘球跑”，用一个球拍托着球跑30米距离，中间可以玩抛接，但规定球不可落地，谁先落地谁输;父母也可与孩子比赛连续颠球的能力，可以用球拍上有胶皮的一面颠，也可以用“光板”一面放高球，谁连续颠球时间长谁就赢。这两项都可培植孩子娴熟的球感。

　　第三、在正式对垒之初，可有意识“喂”给孩子难度适当的球，等孩子适应后，再提升发球和接发球的难度。孩子对乒乓球最初的兴趣，很可能来自赢球所带来的`推动力。

　　第四、在孩子掌握了相持与对攻的经验后，他很可能认为“打乒乓球就这么一回事”，从而兴趣骤减。这时可以教他改变发球方式，尝试发高球、弧圈球或超短球;你也可以发难度大的球来强化孩子的判断能力与接发球的成功率;还可以给孩子用熟了的拍子换换胶皮，以使击出的球速度更快，或命中率更高，从而提高孩子的自信心!

　　培养孩子兴趣，让孩子爱上乒乓球，在增加一项体育技能的同时，也能扩大孩子的交际圈，在提高自身协调性敏捷性等身体素质的同时，还能结识一群志同道合的小伙伴，要知道，乒乓球可是一想老少咸宜的运动，因乒乓球结缘打了一辈子的乒乓球友也是不少呢，从小到老能一起打乒乓球，想想就是一件人生幸事。