如何改变自己的懒惰?
发布网友
发布时间：2022-07-10 09:45
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热心网友
时间：2022-07-13 02:26
说个搞笑的方法，带一百元出门到一个陌生的城市，生存两个月，记住是生存，不依靠自己的任何社会资源，两个月下来肯定就变的勤奋了，呵呵
上面的是搞笑的，正确的改变方法最好是给自己制定一套计划，考虑你的懒惰制定的计划基本上无法执行。
采用调整神经联想的方法，这就《自我完型三十天》里的方法，核心秘密就是调整大脑的联想从而达到轻松改变情绪的目的，实践证明效果非常的好。
好了现在我给简单的介绍一下，如果想精通，建议你还是去购买一套，网上的购物网站好像有电子版的了
第一拿笔写出自己到底想改变什么？而这些又是什么原因造成的？这是认知阶段。
第二设想自己不改变的最严重后果是什么，这是把要改变的事和痛苦链接在一起。
第三设想自己如果改变的话，会是什么样的结果，这是把改变和快乐联想在一起。
实际上人的所有驱动力最基本的就是痛苦和快乐，一件事如果让你感动快乐，你就会很愿意去做，如果让你感到痛苦，你就不会去做。
依据的原理就是，把一件事对你的感觉给改变了，那么感觉变了，做事的态度也就跟这改变了。这样的改变起来是很轻松的，
最后一点就是，在你做事，感觉不想做，想拖延的时候，立刻要联想起痛苦的感觉，然后再联想起如果改变后的快乐感觉，如此反复几次，一般三天的时间就可以改变了，
理论上讲这个方法是非常的科学先进，可以改变任何你想改变的心理性格和情绪，许多名人都是掌握这个原理才变得强大的，他们的强大并不是因为任何时候都很牛，而是因为任何时候都能调整自己，让自己处于巅峰状态。这也是为《自我完型三十天》一直售价600多元，依然有人购买的原因。
热心网友
时间：2022-07-13 02:27
所以，安心地先休息一下，享受这难得的悠闲时光！
不过前提是，你要制定好每天的“休息”内容。例如，几点起床，看看报纸，看看新闻，几点出门散步，或者做运动，几点吃饭，上网几个小时，几点上床睡觉诸如此类。让你的生活慢慢从懒散变得有规律起来。建议写个纸条贴在最容易看到的地方！
然后，你就会发现，自己的身体在变好，自己的心情在变好，你有足够的力量去迎接新的挑战，就打扮的整齐干练去面试吧！
人生总是由一个阶段一个阶段组成，一成不变的生活岂不是很无趣？不需要太责备自己。连自己都不原谅自己，那你也太可怜了，不是吗？
你这么久了还不赶快自己行动起来，还在等着别人给你想办法，你真是没救了！给你打这么多字是我闲得发慌，md..
热心网友
时间：2022-07-13 02:27
克服懒性，就要对自己有所管束．自己的事情自己做，不要指望别人，想睡懒觉时，应想想有人已经闻鸡起舞：在要放纵时，可看看他人正在悬梁刺股，多一点对自己的约束，成功就多一点机会：多一点对自己的管束，明天就多一搂阳光．
找出懒性在自己身上的主要表现和成因，下决心克服安眠享受的思想，培养坚毅的品格，懒性反映的是一个人脆弱的意志品质和不求进取的精神状态，克服懒惰，就要对自己”负”一点责任，不要指责环境，埋怨他人
热心网友
时间：2022-07-13 02:28
