那些走独木桥的是哪部分发达?咋练?

发布网友发布时间：2022-07-12 03:29

共3个回答

热心网友时间：2023-10-16 08:23

走独木桥的，他们的平衡感都很好，儿人体掌握平衡的部分就是人的小脑，小脑越发达，平衡感越好。平衡好坏感虽然是天生的，但通过后天的锻炼也会死可以提高的，比如练习手脚的配合，跳绳等等，只有不断的锻炼身体机能，才能有更好的平衡感。

热心网友时间：2023-10-16 08:23

连得是协调和平衡能力~最简单的方法就是在路边人行道和草坪相隔的2CM左右的凸起石块上走~

热心网友时间：2023-10-16 08:24

平衡能力好。练习1 面对桌子或者背靠稳固的椅子，单腿站立，每次坚持一会儿。更换另一侧，再重复。练习2 面对桌子或者背靠稳固的椅子，直立，双脚并拢，翘起脚尖从1数到10，再抬起足跟从1数到10。然后重复10次。