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花生吃的是根还是茎

发布网友 发布时间:2022-04-22 12:05

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热心网友 时间:2023-06-22 14:11

吃的是果实。

花生既不是根也不是茎,它是一种果实,花生在开花之后会在它的根部生长出子房柄,之后再深入地下之后会生长出一个豆荚,这就是花生小时候的样子了。花生的生长速度其实是非常快的,经过两个月的时间就能生长成熟了,花生和玉米小麦一样,都是植物的果实。

花生素有“长寿果”之称,花生是我们日常生活中常见的一种食物,其营养价值丰富,是价廉易得的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人体的健康十分有益。花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因,如果在早餐时吃花生或花生酱,就能减少这一天的进食量。

有些人习惯吃炒花生仁或用油炸后吃,这样会使花生红衣中所含甘油酯和塞醇酯成分被大量破坏,因此花生仁连红衣一起煮着吃营养价值更高。
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