辅食土豆怎么做
发布网友
发布时间：2022-04-22 11:49
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时间：2023-10-12 23:29
土豆泥
适宜年龄：6-7个月
制作时长：10分钟
材料：土豆30g
做法：
1.将土豆去皮，洗净，切成小块。
2.土豆块放进沸水中煮熟，捞出，然后用勺子将其碾成土豆泥。
3.土豆泥倒入温开水搅匀即可。
Tips：
消化不良的宝宝不吃或少吃，因其淀粉含量较高。
鸡汁土豆泥
适宜年龄：7-8个月
制作时长：10分钟
材料：土豆50g，鸡汤适量
做法：
1.土豆去皮，洗净，切块。
2.土豆块蒸熟，用勺子研成泥。
3.加热鸡汤，烧沸后，淋到土豆泥上搅匀即可。
Tips：
最好选用老土豆，比较粉，吃起来更加松软可口。
土豆拌秋葵
适宜年龄：8-12个月
制作时长：10分钟
材料：土豆100g，秋葵20g
做法：
1.土豆去皮，洗净，切小块。
2. 土豆块蒸熟，切成小细丁。
3.秋葵纵切，去除内部的籽。
4.将秋葵放到微波炉中，加热半分钟。
5.加热后的秋葵切成末，倒入土豆块中，搅拌均匀即可。
