补肾壮阳的水果有哪些

发布网友发布时间：2022-04-22 11:24

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热心网友时间：2022-06-27 06:27

桑葚
桑葚是黑色，如果男人像样补肾壮阳是不容错过的选择，尤其是那些平日就气血不足的男人，桑葚对于你来说是上好的水果。
葡萄
　　葡萄对于肝肾都有补养的作用，有利于气血，能够利尿生津液，生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
柑桔
　　有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。这里还有更多补肾壮阳的食物!

热心网友时间：2022-06-27 07:45

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您好，具有一定壮阳作用的水果，主要包括桑葚、葡萄、荔枝、黑枣、龙眼，此类水果富含蛋白质、维生素C、钙、铁等营养物质，对于补肾存在一定效果，但是仅通过水果补肾，通常效果较为局限。

建议配合六味地黄丸、知柏地黄丸等药物，以及良好的生活习惯进行改善，必要时应及时前往中医门诊就诊。

除上述水果外，芒果、草莓、猕猴桃、榴莲、樱桃、李子，均具有一定程度的补肾壮阳效果。同时应注意避免长期大量食用龙眼、荔枝等温性水果，避免出现上火症状，比如咽喉肿痛、尿黄、口腔溃疡。